Чому нас дратують щасливі люди в соцмережах

Вчені: у людей прокидається заздрість й дратівливість через фото інших людей в соцмережах. Почуття, що ідеальне життя буває тільки на картинках.

Розглядаючи фото щасливого життя інших людей, ми незаслужено знецінюємо своє життя, відчуваємо розчарування. Психологи пов'язують це з тим, що люди часто не цінують те, що мають. У житті кожної людини є те, чого немає в інших.

У соцмережі користувачі викладають тільки кращі моменти життя. Не варто забувати про це! Ніхто не викладає фотографії, як він працює, чекає транспорт на зупинці, займається домашніми справами тощо.

Вчені говорять, що почуття заздрості до красивого життя потрібно використовувати як мотивацію. Конкретизуйте свої думки: що я бачу і чому мене це дратує? Мені це не подобається або я хочу так само? Якщо так, то як я можу цього досягти? Багато людей роблять помилку: замість того, щоб дізнатися як людина досягла успіху в житті, відчувають до неї зневагу. Але ж успішні люди - це підручник, який потрібно вивчати!

Страх прийняти своє життя є у кожного. Це нормально. Важливо, цінувати своє життя і намагатися кожен день зробити його кращим!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як батьківська поблажливість шкодить дітям?

Сімейні справи | 19:30, 18.01.2026

У сучасному світі, де турбота про дитину дедалі частіше асоціюється з намаганням зробити її життя максимально комфортним, багато батьків потрапляють у пастку поблажливого виховання. Здається, що любов — це потурання всім бажанням, уникнення «ні» та с

Цікава правда про батьків, які звикли кричати на своїх дітей

Сімейні справи | 07:30, 18.01.2026

Невже підвищений тон автоматично робить вас «поганим» батьком або матір’ю? На це запитання спробувала відповісти клінічна психологиня Emily Edlynn.

Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?

Секс | 06:30, 18.01.2026

Це природне явище, яке зумовлене не сексуальністю у дорослому розумінні, а пізнанням свого тіла та реакцій організму. Діти досліджують себе, відкривають нові відчуття, вчаться заспокоюватися та отримувати задоволення без будь-якого сексуального підте

Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?

Виховання | 19:30, 17.01.2026

Говорити про сексуальність підлітків — складно. Це одна з тем, яка часто викликає паніку, страх і цілий спектр емоцій у батьків. Та чи справді все настільки страшно, як здається?

5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою

Психологія | 00:30, 17.01.2026

Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

Що у жодному разі не можна казати підлітку?

Дитина | 20:47, 16.01.2026

Фраза «Тобі треба подорослішати» — одна з найтоксичніших, які може почути молода людина. Тож чому такі слова руйнують довіру та самооцінку і що краще сказати замість них, спробуємо розібратися.

Чому люди прокидаються за кілька хвилин до дзвінка будильника?

Здоров'я | 06:30, 10.01.2026

Багатьом знайоме відчуття розчарування, коли будильник поставлено на конкретний час, а організм вирішує розбудити вас лише за кілька хвилин до дзвінка. Виявляється, за цим явищем стоїть біологія і робота внутрішнього годинника нашого тіла.