Як моментально активізувати ресурси мозку

Adoption

Date: 22:00, 22.03.2019 | Категорія: Психологія [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

2368 Переглядів

Вчені з Наукового інституту Вейцмана з'ясували: вдихання повітря покращує роботу мозку, передає "Xinhua". На думку фахівців, це відкриття дозволить підвищити ефективність різних методів навчання, особливо для людей з синдромом гіперактивності та дефіциту уваги. У своїй роботі вчені відштовхувалися від того, що під час вдиху весь мозок переходить в режим підвищеної бойової готовності. Таким чином якість обробки інформації підвищується.
9018_121.jpg (28.83 Kb)

Був проведений експеримент: учені заміряли потік повітря в носовій порожнині добровольців, які вирішують математичні завдання, які виконують візуально-просторові і мовні завдання. Притому, добровольців просили натиснути на кнопку, коли ті були готові виконати таке завдання. Виявилося, процес вдихання повітря був пов'язаний з готовністю перейти до наступного завдання.

В рамках виконання візуально-просторового тесту половина завдань з'являлася в той момент, коли добровольці робили вдих, а інші завдання - коли робився видих. І показник успішності виконання тесту був вищий саме під час вдиху.

Також замірювалася електрична активність в головному мозку добровольців в стані спокою і під час виконання тестів. В обох випадках якість зв'язків між зонами мозку під час видиху і вдиху сильно відрізнялася. Ефект проявлявся відразу після вдиху і ніяк не був пов'язаний із загальною концентрацією кисню в крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: