Топ-9 порад, як стати оптимістом

Adoption
Date
  • 2337 Переглядів
yq5adekqmp4.jpg (65.02 Kb)

Сьогодні багато українців скаржаться на те, що все йде не так, все валиться з рук... Такий час, треба перечекати (тим, хто не має сил щось змінювати); треба працювати над собою і майбутнім (тим, хто прагне змін); треба вірити у краще (всім).
"Наша мама" пропонує вам кілька корисних порад від людей, які вже перетнули рубіж "100" і продовжують дихати з нами одним повітрям, зазначаючи, що саме оптимізм допоміг їм подолати всі труднощі життя та дожити до століття.



1. Не можна лягати спати в поганому настрої;

2. Не карайте себе постійними докорами сумління, не паліть і не вживайте спиртних напоїв;

3. Споживайте здорову їжу;

4.Займайтесь гімнастикою, виконуйте, хоча б, елементарні вправи вранці;

5. Щодня робіть комусь щось приємне: робіть комплімент, посміхайтесь, бажайте добра;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Любов робить людей розумнішими

6. Немає грошей? Не варто переживати з цього приводу! Гроші потрібні для того, щоб їх заробляти і витрачати;

7. Знайдіть час для відпочинку, причому не швидкоплинного;

8. Не будьте легковажним у своїх думках, не міняйте їх щомиті;

9. Зробили справу — беріться за інше, ніколи не зупиняйтесь на досягнутому і рухайтесь вперед!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: психологія, віра, мама, жінка, чоловік, тато, життя, цінності, щастя, любов, стосунки, оптимізм


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Чого-чого, а проведення такої паралелі ми точно не очікували. Та виявилося, що наші погляди на віросповідання мають відбиток на секуальному житті.

Віруючі люди отримують більше задоволення від сексу - дослідження

Секс | 01:20, 25.04.2024

Чого-чого, а проведення такої паралелі ми точно не очікували. Та виявилося, що наші погляди на віросповідання мають відбиток на секуальному житті.

Склеїти розбитий посуд можливо, та з нього вже не можна їсти чи пити улюблений напій, чи не так? Так само зі стосунками. Існують ознаки того, що зовсі

5 ознак, що ваші стосунки приречені

Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024

Склеїти розбитий посуд можливо, та з нього вже не можна їсти чи пити улюблений напій, чи не так? Так само зі стосунками. Існують ознаки того, що зовсім скоро ви розійдетеся різними шляхами.

Від моменту створення сім'ї молодим людям бажають поважати один одного, адже перший рік вони будуть притиратися характерами. І цей період часто даєтьс

Щоб бути щасливими у шлюбі, не обов'язково сходитися характерами - психологи

Сімейні справи | 06:20, 24.04.2024

Від моменту створення сім'ї молодим людям бажають поважати один одного, адже перший рік вони будуть притиратися характерами. І цей період часто дається не легко. Та виявилося, що не обов'язково сходитися характерами, щоб мати щасливий шлюб.

Результати дослідження нас, м'яко кажучи, здивували. Та виявилося, що дивитись шоу багатьом опитуваним цікавіше, ніж займатися коханням з другою полов

Вчені: Людям цікавіше дивитися телевізор, ніж займатися сексом

Секс | 00:30, 24.04.2024

Результати дослідження нас, м'яко кажучи, здивували. Та виявилося, що дивитись шоу багатьом опитуваним цікавіше, ніж займатися коханням з другою половинкою.

Невдалі стосунки, розчарування в коханні - усе це знайоме кожному з нас. І одні швидко оговтуються після розчарування, а інші довго переживають болючі

Як швидко забути свого колишнього?

Мама | 10:30, 23.04.2024

Невдалі стосунки, розчарування в коханні - усе це знайоме кожному з нас. І одні швидко оговтуються після розчарування, а інші довго переживають болючі моменти в житті.

Більшість з нас, прокинувшись і перед сном, гортає стрічку новин,

Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи

Психологія | 09:30, 23.04.2024

Більшість з нас, прокинувшись і перед сном, гортає стрічку новин, "сидить в соцмережах і розглядає фото й відео своїх друзів в соцмережах. Виявляється, це погано впливає на самооцінку.

Хочете довго і щасливо жити? Тоді перестаньте хвилюватися через дрібниці і знайдіть людей, поряд з якими вам буде добре. Так радять науковці.

Вчені виявили, що стрес і самотність вкорочують життя

Психологія | 12:10, 17.04.2024

Хочете довго і щасливо жити? Тоді перестаньте хвилюватися через дрібниці і знайдіть людей, поряд з якими вам буде добре. Так радять науковці.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: