Що позбавляє жінок оргазму?

Часто жінки, не отримавши задоволення в ліжку, починають копатися в собі, та й коханому зізнатися "у цьому" важко, бо ж він почне у всьому звинувачувати себе. Сьогодні поговоримо про те, що заважає жінкам отримувати задоволення від сексу.

1. Нерегулярний секс
Нерегулярний секс з досить великими перервами може викликати втрату еластичності піхви і порушення роботи статевих залоз, відповідальних за вироблення змазки. Тим більше, що за цей час ти вже, можливо, забула, як же ти досягала оргазму в останній раз. Так що регулярний секс - головна запорука успіху в цій справі.

2. Ослаблені м'язи
М'язам піхви, як і всім іншим м'язам тіла, необхідні навантаження, оскільки без них вони слабшають і навіть можуть атрофуватися. Тому що оргазм - це скорочення м'язів. Спробуй підтримати тонус своїх інтимних м'язів за допомогою вправ Кегеля. Хоча найкраще тренування для цих м'язів - це регулярний секс.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що таке "тимчасова стерилізація чоловіків"

3. Тісний одяг
Стрінги і корсети виглядають вельми сексуально, але якщо ти заміниш їх на м'яку білизну, то шанси отримання оргазму збільшаться в рази. Обтягуюча білизна може порушити кровообіг в статевих органах, через що можуть виникнути труднощі з настанням оргазму.

4. Вегето-судинна дистонія
Якщо жінка страждає від цього захворювання, то досить незначного збою в роботі цієї системи, щоб відбулися негативні зміни в діяльності судин, які беруть активну участь у процесі настання оргазму.

5. Рівень гормонів
Згідно статистичних даних, дві третини всіх жінок вперше відчувають оргазм у віці близько 30 років або після народження своєї першої дитини. Це прямо пов'язано з гормональною перебудовою жіночого організму. До 25 років організм багатьох дівчат ще не накопичив необхідний рівень гормонів, який відповідає за їх лібідо. Задоволення від сексу вони отримують, а ось оргазм у багатьох з них, можливо, настане лише через пару років.

6. Переїдання
На перетравлення їжі травна система забирає всі ресурси у статевої системи. Тому в ідеалі слід їсти не пізніше, ніж за три години до занять сексом. І їжа при цьому не повинна бути занадто жирної або гострою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна займатися мастурбацією після пологів?

Післяпологовий період | 01:20, 20.10.2025

Так, займатися мастурбацією після пологів можна, але важливо дочекатися повного загоєння та відновлення організму, як правило, це займає щонайменше 6-8 тижнів. Протягом цього часу слід уникати проникаючого сексу, а мастурбація може бути можливою за у

Протизаплідні таблетки класифікували, як канцирогени

Здоров'я | 10:30, 13.10.2025

Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

Чоловіки, які щодня п'ють зелений чай, мають вищий рівень тестостерону

Харчування | 08:30, 13.10.2025

Зелений чай — природний бустер для чоловіків.

Чому жінки відмовляються від гормональних таблеток?

Мама | 11:20, 12.10.2025

У соціальних мережах вірусними стають відео, де жінки діляться своїм негативним досвідом: від втрати статевого потягу до набору ваги. Такі історії є частиною ширшого культурного зрушення, яке є водночас зрозумілим і тривожним. Шукаючи в Інтернеті вир

Чи можна завагітніти, якщо сперма залишилась на білизні?

Зачаття | 17:43, 09.10.2025

Багато хто замислюється, чи можлива вагітність, якщо сперма потрапила на білизну. Це питання викликає численні дискусії і спекуляції, однак важливо знати наукові факти для усвідомленого ставлення до сексуальної поведінки та репродуктивного здоров’я.

Зрадники живуть менше — вчені

Сімейні справи | 06:20, 09.10.2025

Зрадники живуть менше — це довели вчені, вивчивши закономірність у всьому тваринному світі.

Як перестати боятися невдач у ліжку?

Секс | 00:30, 07.10.2025

СТОСН – один з найбільш універсальних сексопатологічних синдромів, який дуже часто діагностується у чоловіків, які звертаються за сексологічною допомогою. Синдром тривожного очікування сексуальної невдачі (СТОСН) є обсесивно-фобічним невр