Що не варто їсти перед сексом

8 продуктів, які можуть зіпсувати секс.

Кава
Напередодні сексу краще відмовитися від кави. Кофеїн підвищує гормон стресу кортизол, який може знизити сексуальне збудження. Якщо вже без кави ніяк, віддайте перевагу каві без кофеїну.

Соління і копчення
Продукти з надлишком солі утримують воду і провокують метеоризм, а роздутий живіт і бурчання в животі зовсім не додають романтики. Крім того, сіль ускладнює кровообіг, а це шкодить оргазму.

Фрукти
Дієтологи рекомендують їсти фрукти в першій половині дня. Після обіду вони тільки викликають метеоризм, який супроводжується спазмами і болями в животі. Не дуже сприятлива обстановка для ночі кохання, чи не так?

Алкоголь
З одного боку, алкоголь збуджує нервову систему, і нас тягне на подвиги. Але це тільки спочатку. Якщо спиртного перебрати, то ефект буде зворотний: сонливість і зниження лібідо. Так що неповний келих вина в самий раз. Але не більше!

М'ята
М'ята надає розслабляючу дію на організм. Для сексу це те, що потрібно? Не зовсім. Жінок м'ята позбавить бажання, а чоловіків - ерекції. Так що м'ятний чай або коктейль мохіто краще випити вже після сексу - щоб краще спалося.

Газована вода
Зазвичай від газованих напоїв трапляється відрижка, особливо у тих, хто чутливий до вуглекислоти. Тому утримайтеся від тоніків, кока-коли, лимонадів за 2 години до інтимної сцени.

Капуста
Ви і самі знаєте, що капуста може спровокувати підвищене газоутворення. Вихід: готувати страви з капусти не менше 2 годин, поки капуста не стане зовсім м'якою.

Соя
Соєві продукти знижують рівень тестостерону, а цей гормон впливає на сексуальне бажання. Так що всім любителям сої потрібно бути обережними з вживанням цього продукту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як пережити зраду і зберегти сім'ю?

Сімейні справи | 08:30, 15.06.2025

Психологи діляться корисними порадами, що допомагають врятуватися від болю після зради та правильно прийняти чоловіка в сім’ю, якщо ви вирішили його зберегти. Коли зрада розкрилася, насамперед викликайте чоловіка на розмову. Більшість чоловіків до ро

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум

Внутрішньоматкова спіраль: чим небезпечний цей метод контрацепції?

Секс | 09:30, 13.06.2025

Внутрішньоматкова спіраль (ВМС) – один із найпопулярніших методів контрацепції, який вже десятиліттями використовують жінки у всьому світі. Цей маленький пристрій, що розміщується всередині матки, ефективно захищає від небажаної вагітності, при цьому

Секс збільшує тривалість життя - дослідження

Здоров'я | 08:30, 08.06.2025

Інтим не тільки сприятливо впливає на організм, а і приносить задоволення, дає нам позитивні емоції і покращує наше здоров'я...

5 причин, чому жінки зраджують

Секс | 07:40, 08.06.2025

Світ стосунків сильно змінився в наш час - жінки стали сильними, впевненими в собі, незалежними. Але їм як і раніше хочеться відчувати себе потрібними, бажаними і чарівними. Це одна з причин, по якій жінка може піти на зраду. А ще це - помста, нудьга

Інтимні секрети щасливих пар

Сімейні справи | 01:20, 08.06.2025

Звісно, у кожної пари є свої секрети у стосунках про які знають лише вони двоє. Та і щось радити закоханим ніхто не може, адже вони щасливі. Набагато складніше зберегти хороші стосунки назавжди. Не секрет, що важливу роль у кожної пари відіграє саме

Венерична хвороба, яка може передаватися через поцілунки

Секс | 14:00, 16.05.2025

Дослідник захворювань, що передаються статевим шляхом, закликав оновити рекомендації після того, як дослідження показали, що гонорея може передаватися через поцілунки.