5 доказів, що секс корисний для шкіри

Чому після сексу ми здається собі набагато красивішими? Цьому є одне пояснення - оргазм. Чим він такий корисний?

Оргазм дійсно благотворно впливає на шкіру. І хоча він не замінює процедури догляду за шкірою, може зробити її більш здоровою і сяючою.

1. Поліпшення кровообігу
Один з безпосередніх ефектів оргазму – збільшення припливу крові по всьому тілу, включаючи шкіру. Внаслідок цього до клітин шкіри надходить більше кисню, а разом з ним – і поживних речовин.

2. Зниження стресу
Хронічний стрес, як правило, відбивається і на обличчі, викликаючи проблеми зі шкірою або посилюючи наявні. А оргазм викликає викид ендорфінів та зниження рівня кортизолу, тим самим знімаючи психічну напругу.

3. Поліпшення сну
Той факт, що сон безпосередньо впливає на те, як ти виглядаєш, зовсім не жарт. Повноцінний нічний сон – наріжний камінь не лише гарного самопочуття, а й здоров'я шкіри. За ніч організм відновлюється та ремонтує пошкоджені клітини і тканини, у тому числі шкіри. А оргазм, своєю чергою, впливає на якість сну і здатний поліпшувати його.

4. Підтримка гормонального фону
Викид окситоцину, так званого гормону кохання, під час оргазму може допомогти врегулювати рівень кортизолу. Справа в тому, що в надлишку кортизол може збільшувати вироблення шкірного сала (привіт, закупорені пори та висипання). Коли рівень кортизолу та інших гормонів, таких як естроген та тестостерон, у нормі, це може призвести до зменшення кількості висипів.

5. Підвищення впевненості у собі
Отримане під час сексу задоволення часто має здатність "перетворювати" людину. При чому, ця впевненість у собі поширюється далеко за межі спальні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як сформувати у дитини нормальну самооцінку?
  
• Простий спосіб навчити дитину не переривати вашу розмову
  
• Рецепт брауні в мікрохвильовці
  
• Як приготувати сирники з грушею і кукурудзяним борошном?
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи може жінка завагітніти, якщо сперма залишилась на білизні?

Вагітність та пологи | 14:50, 13.05.2025

Це питання викликає численні дискусії і спекуляції, однак важливо знати наукові факти для усвідомленого ставлення до сексуальної поведінки та репродуктивного здоров’я.

Протизаплідні таблетки змінюють мозок мами

Здоров'я | 00:30, 07.05.2025

Згідно з останніми дослідженнями вчених із Німеччини та США, оральні контрацептиви зменшують певні ділянки мозку — зокрема ті, що відповідають за контроль емоцій та імпульсів.

В одному ліжку чи в різних кімнатах: як краще спати парі, щоб зберегти чудові стосунки?

Сімейні справи | 10:30, 28.04.2025

Ніч - це час для якісного відпочинку та особливих моментів. Багатьох цікавить, як краще спати парі: разом чи окремо, щоб врахувати цінність стосунків, але не жертвувати комфортом, розповідає психологиня Людмила Чернова в instagram.

Лікарі розповіли, що чекає жінок без сексу

Секс | 01:20, 28.04.2025

Багато хто переконаний, що без сексу здоров’я жінок може порушитися. Акушер-гінекологи висловили свою професійну думку, помітивши, що насправді ніякої різниці для жінок немає. Відомо, що у чоловіків дійсно може порушитись еректильна функція і навіть

Вчені з'ясували тривалість ідеального статевого акту

Секс | 10:30, 26.04.2025

Вчені Університету штату Пенсільванія з’ясували, скільки повинен тривати ідеальний секс. Як показало дослідження, багато часу для цього не потрібно.

Сексолог розповів, чому жінки імітують оргазм

Секс | 07:40, 26.04.2025

Сексологиня Емілі Морс розповіла, що більшість жінок коли-небудь імітували оргазм, і, найімовірніше, це пов’язано з проблемами психологічного характеру.

7 причин, через які зраджують навіть хороші чоловіки

Секс | 11:20, 24.04.2025

Трапляється, що навіть найвірніші сім’янини раптом попадаються на зраді. Чому це відбувається, допоміг розібратися психолог.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: