Як стверджують медики, цінність даного продукту очевидна, оскільки в ньому містяться амінокислоти, поліпептиди і білки, а також вітаміни і мікроелементи, в тому числі і кальцій, який потрібен для підтримки кісткової системи.
Фахівці радять включити пряжене молоко в раціон дітям і вагітним жінкам. Правда, людям, які страждають від зайвої ваги, від напою краще відмовитися.
Також перед тим, як включити топлене молоко в щоденний раціон, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути неприємних побічних ефектів.
Крім молока для поліпшення мозкової діяльності потрібно вживати фрукти, овочі, зернові продукти, рибу, морську капусту, морепродукти і горіхи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, вплив на організм, топлене молоко, пряжене молоко, робота мозку
Цікаво також:
Новини по темі
Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?
Виховання | 00:30, 02.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024
Як розпізнати брехню підлітка?
Школярі | 09:30, 30.04.2024
Україна має рекорд. Найтриваліший період зустрічей випускників школи
Школярі | 23:00, 28.04.2024
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Чому дитина поводиться агресивно?
Дитина | 06:20, 27.04.2024
Поради у вихованні дуже говіркої дитини
Виховання | 01:20, 27.04.2024