4 ознаки стосунків, у яких немає майбутнього

Без майбутнього

Професор психології Університету Вашингтона в Сіетлі Джон Готтман назвав чотири ознаки безперспективних стосунків.

Критицизм
"Скарги та невдоволення - це нормально. Критицизм - явище більш глобальне. Це означає нападки на особистість партнера, а не на те, що він робить. Він не виніс сміття не тому, що забув, а тому, що він такий поганий чоловік".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Благополучний шлюб загрожує вашому здоров'ю

Презирство
"...публічні образи, закочування очей, кпини, глузування і злі жарти. Демонстрація презирливого ставлення в будь-якій формі - найнебезпечніший з "вершників апокаліпсису" подружніх відносин, тому що несе в собі огиду. Якщо ти весь час демонструєш, що партнер викликає у тебе огиду, вирішити яку б то не було проблему практично неможливо.

Оборонна поведінка
"Зайняти захисну позицію - один із способів звинуватити партнера. Це може бути озвучено як: "Причина не в мені, а в тобі ". Оборонна поведінка тільки посилює конфлікт, цим він і небезпечний ".

Відмовчування
"Припинити розмову. Звести "кам'яну стіну". Відмовчуючись, ти не просто ухиляєшся від конфлікту, ти вбиваєш відносини, виходиш з них емоційно".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 речей, які кожен батько повинен зробити для своєї дочки

Тато | 00:30, 28.03.2026

Кожен батько має сформувати у доньки почуття безпеки, впевненості та самоповаги, ставши для неї прикладом любові. Найважливіше — приділяти час, демонструвати повагу до неї та матері, підтримувати її мрії, навчати відповідальності та проявляти безумов

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Чи може вагітна стати хрещеною мамою?

Мама | 19:30, 23.03.2026

Православна Церква хрестить немовлят за вірою їхніх хрещених батьків. Проте вірою не обмежується їхня місія: хрещені батьки зобов’язані навчити охрещену дитину, коли вона підросте, засадам Христової віри, допомагати їй та молитися за неї все життя. Ц

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.