Вплив сімейного життя на здоров'я

Пари, які живуть у щасливому шлюбі, вважають себе більш здоровими, ніж неодружені і незаміжні однолітки.

Фахівці з університету Міссурі (University of Missouri) виявили, що на всіх етапах шлюбу, позитивні або негативні відносини впливають на сприйняття людиною стану здоров'я. «Іншими словами, більш міцні відносини здатні поліпшити настрій і самопочуття, знизити стрес»,- розповіли психологи, які проаналізували дані з більш ніж 700 одружених пар.

В той же час нещасливий шлюб може вплинути на людину дуже нездорово - як фізично, так і морально.

"Я жила в нещасливому шлюбі протягом 19 років і заплатила за це своїм здоров'ям. Стрес і тиск створили хаос в моєму тілі. Ослабла моя імунна система, що призвело до багатьох хвороб, і донині 14 років згодом мені потрібно звертатися до лікаря щотижня, - розповіла одна з респонденток. - В даний час я вступила у повторний шлюб".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як помиритися з коханою людиною?

Автори роботи вважають, що лікарі повинні враховувати особисті відносини пацієнта при складанні плану лікування. Психологи також мають кілька порад, які допоможуть відносин стати більш щасливими і здоровими.

Не тримайте образ. Прощають легко, зберігаючи здорові відносини і радість позитивної взаємодії.

Поставте мету в житті, займаючись нею за межами своїх особистих відносин.

Не приймайте образ на партнера.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьки, обережно, - синдром опіки

Сімейні справи | 23:30, 10.11.2025

Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любові та турботи занадто багато? Виявляється може, і зветься це – гіперопіка. Що це за стан, та які насл

Що робити татам у післяпологовий період?

Тато | 07:30, 10.11.2025

Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

Дитина | 00:30, 10.11.2025

Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай

5 міфів про батьківство, які давно треба забути

Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

10 золотих правил хорошого тата

Тато | 06:30, 09.11.2025

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р