Ми знаємо, в чому секрет стрункості Ірини Шейк

Adoption
Date
  • 3117 Переглядів
383825389.jpgМи давно думали, що російська красуня і всесвітньо відома топ-модель Ірина Шейк щось недоговорює, запевняючи, що й поїсти любить, і займатися в спортзалі лінується, і тільки любов до пілатесу рятує її від зайвих кіло. Виявляється, слова зірки - чиста правда, крім ліні, звичайно. Останні знімки в Instagram моделі доводять, що працює вона над своїм тілом буквально з ранку до ночі.

Не знаємо, які у вас виникають асоціації при поєднанні слів «російська красуня», але ми відразу ж уявляємо Ірину Шейк. Хоч дівчина в Росії буває й нечасто, але в світовому модному співтоваристві їй постійно випадає честь представляти нашу країну. Бездоганна фігура, рівний бронзовий загар, гладка шкіра, довгі доглянуті волосся ... Про її красу можна говорити нескінченно. Тепер ми знаємо, як вона домоглася досконалості своєї фігури.

383825386.jpgІрина не раз говорила, що її тіло схильне до повноти. Але, погодьтеся, дивлячись на неї, в ці слова віриться насилу. Виявляється, що «модельні» параметри знаменитості дійсно тільки її заслуга. І допомагає Ірині в цьому не сувора дієта, а спорт. Просто Шейк про це рідко розповідає. Якщо раніше у дівчини в соцмережах були в основному звіти зі світських заходів або вечірок, то останні два тижні модель не виходить зі спортзалу, звідки викладає знімки в свій Instargam c підписами на кшталт:

" Доброго ранку! Що може бути краще, ніж почати день в спортзалі? "

jz3qfsecad0.jpgКоли ми перший раз почули, що тіло Ірини настільки абсолютно тільки завдяки пілатесу, то не повірили. Багато хто вибирає цей вид спортивної активності через його розслабляючого ефекту, але не для схуднення. Мабуть, якість в цьому випадку безпосередньо залежить від кількості, тому що Шейк проводить у спортзалі час і вдень, і вночі. Ірина, тільки ні слова більше про лінь!

" Немає нічого краще, ніж завершити 12-годинний робочий день в спортзалі", - повідомляє своїм фанатам топ-модель.

Ми щиро раді, що Ірина пропагує не виснажувати організм дієти, а по-справжньому здоровий спосіб життя. Ця дівчина нас виразно надихає. Ось ми вже записалися на пілатес, а яким спортом займаєтесь Ви?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Ірина Шейк, пілатес, спортзал


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та як

    Чому все більше пар обирають спати окремо?

    Сімейні справи | 08:30, 29.01.2026

    Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та якісний відпочинок. Чому таке «сонне розлучення» стає трендом, спробуємо розібратися.

    Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що

    Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

    Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

    Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

    Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокій

    Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

    Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

    Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцни

    Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

    Тато | 23:30, 25.01.2026

    Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або нев

    Як допомогти дитині позбутися ниття?

    Дитина | 20:30, 25.01.2026

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію

    Як татові адаптуватися після народження дитини?

    Тато | 19:30, 25.01.2026

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн

    Коментарі до новини