Дані британських дослідників свідчать про те, що пари, які сплять разом, 50% частіше страждають розладами сну, ніж ті, хто спить окремо.
Якщо чоловік спить в одному ліжку з жінкою, то на ранок його мозок працює гірше, ніж коли чоловік спить один.
А ось на представниць прекрасної статі подружнє ложе надає інший вплив: жінці починають снитися більш яскраві сни, які дама з легкістю запам'ятовує, а також сон з улюбленим чоловіком більш неспокійний, ніж на окремому ліжку, так як більшість чоловіків заважають спати своїм хропінням.
Недолік сну провокує не тільки фізичні недуги, але також порушує душевну рівновагу людини і викликає агресію. Це часто провокує сварки з другою половинкою і може призвести до розлучення.
До речі, показники активності і мозкової діяльності чоловіків після спільного сну істотно поступалися цими ж показниками після ночей, проведених окремо. Хоча в анкетах чоловіки і заявляли, що з дружиною їм спиться краще, ніж без неї, медичні перевірки показали, що рівень гормону, що говорить про стрес організму, на наступний день після сну з коханою жінкою був набагато вище, ніж після сну наодинці. На жінок сон з чоловіком діє не так згубно, але все ж деякі негативні сторони теж помітні.
Таким чином, щоб зберегти здоровий ясний розум і сім'ю, подружжю потрібно спати на різних ліжках.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, сон, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Батькам корисно дивитися телевізор з дітьми - психологи
Сімейні справи | 11:20, 25.04.2024
5 ознак, що ваші стосунки приречені
Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024
Щоб бути щасливими у шлюбі, не обов'язково сходитися характерами - психологи
Сімейні справи | 06:20, 24.04.2024
Вчені: Людям цікавіше дивитися телевізор, ніж займатися сексом
Секс | 00:30, 24.04.2024
Як швидко забути свого колишнього?
Мама | 10:30, 23.04.2024
Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи
Психологія | 09:30, 23.04.2024