ФРУКТИ
Фрукти перетравлюються швидше, ніж те, що ви з'їли під час вечері, і це веде до спазмів і болів в животі, виділення газів і загального дискомфорту. Зовсім не в'яжеться з бажаними відчуттям в ніч пристрасті, згодні?
СОЛОНА ЇЖА
І ковбаска, і копчена рибка, і картопля фрі. І навіть попкорн з кінотеатру в цьому "чорному списку". Все солоності грішать затримкою води в організмі. Це по-перше. А по-друге, надлишок солі заважає нормальному кровообігу. Ну, ви зрозуміли, до чого ми хилимо.
АЛКОГОЛЬ
Як? А ось так. Алкоголь підступно підвищує рівень гормону сну - мелатоніну. І варто переборщити, як замість пристрасної феєрії наяву ... бачиш еротичні сни. Для розслаблення достатньо келиха вина. Якщо партнер перебере з міцних, можливі "сюрпризи" з ерекцією і оргазмом, а передчасна еякуляція - ще один "бонус" такого перебору зі спиртним, нехай і з благими романтичними намірами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчені пояснили, чому ми так часто розчаровуємось
ГАЗОВАНІ НАПОЇ
О, це один і найпідступніших продуктів, який загрожує як мінімум відрижкою. Навіщо вам така "підніжка" від організму? Пийте за вечерею воду без газу.
КАВА
Чашечка кави в фіналі романтичного вечора? Нізащо! Кофеїн в надлишку "заводить" гормон стресу кортизол, а він, мало того, що не дає розслабитися, так ще й "б'є" по лібідо. Воно вам треба? На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: kolobok.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, відносини, поради, секс
Цікаво також:
Новини по темі
У Південній Кореї дівчина отруювала чоловіків після порад ChatGPT
Сімейні справи | 19:30, 06.03.2026
Породи собак, які не підходять для сімей з дітьми
Сімейні справи | 20:30, 05.03.2026
Як зрозуміти, що ви недостатньо часу приділяєте своїй дитині?
Сімейні справи | 00:30, 05.03.2026
Чому собака може не любити дітей?
Дитина | 08:30, 03.03.2026
5 причин, чому батькам важливо проводити час зі своїми дітьми
Сімейні справи | 07:30, 03.03.2026
Як запобігти розлучення після народження дитини?
Післяпологовий період | 01:30, 02.03.2026
Науковці виявили спільну ознаку, притаманну всім щасливим парам
Сімейні справи | 07:30, 01.03.2026