Як бути успішною жінкою і хорошою мамою?

Ось кілька порад. Повідомляє сайт Наша мама.

Без підтримки близьких нікуди.
Дуже важливо, щоб у вашому прагненні поєднувати кар'єру і сім'ю ви отримали підтримку близьких людей. Спочатку - слова розуміння про те, як для вас важлива кар'єра, а потім - реальна підтримка у вигляді допомоги по дому, по догляду за дітьми та ін.

Не забувайте про себе.
Бути успішною жінкою, мамою і дружиною - це ще й приділяти час самій собі. Знаю, завдань перед вами стоїть багато. Але всі вони дуже важливі і кожному з них потрібно приділити достатньо уваги. Тут я хочу не тільки сказати про те, що успішна жінка - це доглянута жінка і здорова жінка. Тут я хочу сказати про те, що у успішної жінки завжди є час на саму себе. А як його провести вирішуєте вже ви самі - почитати книгу, прийняти ванну з аромомаслами, просто полежати і помедитувати. Головне - не забувати щодня виділяти хоча б годину часу на себе.

Користуйтеся благами!
Наприклад, якщо ви готові відновити вашу роботу, то дитину можна записати в садок. У той же час, не зловживайте дитячим садком і намагайтеся максимум вільного від роботи часу проводити з вашою дитиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що думають чоловіки про роль жінок у ліжку

Підготуйте вашу сім'ю до того, що ви повертаєтеся в робочий режим.
Якщо вашій дитині вже більше 2-х років, то поговоріть з нею - розкажіть, що мама тепер буде відсутня протягом дня, але що ви обов'язково будете дуже скоро повертатися і проводити час разом, що ви дуже любите вашу дитину і завжди думаєте про неї . Узгодьте з вашим чоловіком ваш новий розпорядок дня, можливо, вам також доведеться переглянути вже раніше розподілені обов'язки.

Не забувайте про вашого чоловіка.
Дуже багато молодих мам планують день, розподіляючи час тільки між роботою і дитиною, геть забувши при цьому про чоловіка, якому теж необхідний ваш час, увага і турбота. Успішна жінка - це щаслива жінка, щаслива мама і дружина. Не забувайте про це, будь ласка! На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.