Як коректно донести партнеру, що вас щось не влаштовує?

Якщо вас щось не влаштовує у відносинах, то говоріть про це і дійте.

Спочатку визначте для себе - те, що відбувається, ненормально, мене це не влаштовує. Не можна дозволяти поводитися з собою погано. Часто буває, що неприємні моменти ми починаємо сприймати як норму. Наприклад, у нас є собака, але гуляю з нею тільки я.

Потім визначте, як би вам хотілося, щоб все відбувалося. Складіть з чоловіком графік вигулу собаки або домовтеся, що гуляє той, у кого є час.

Важливо чітко зрозуміти наслідки того, що буде, якщо неприємна ситуація продовжиться. Скажіть про наслідки партнеру і, головне, дотримуйтесь своїх слів. Не можна сказати: «Я не буду з тобою розмовляти!» - а потім все одно розмовляти.

Якщо ви вирішили для себе розірвати відносини в разі зради, то так і робіть. Партнер повинен розуміти, що наслідки будуть. Маніпулювати непотрібно. Лякати від'їздом до мами з будь-якого приводу - це маніпуляція. Це не загроза, не спроба змусити його щось зробити. Партнер має право знати, які наслідки несуть його дії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як продовжити життя ялинці?

Сімейні справи | 00:30, 31.12.2025

Це символ зимових свят, що дарує неповторний аромат хвої та створює теплу атмосферу у домі. Але зберегти її свіжою та красивою на весь період святкувань може бути викликом.

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк

Які документи потрібні для розлучення, якщо є діти

Сімейні справи | 01:20, 28.12.2025

В Україні, якщо подружжя має неповнолітніх дітей, розлучення можливе лише через суд, і ключовими є документи, що підтверджують особу, шлюб та інтереси дитини. Основний перелік включає позовну заяву, свідоцтво про шлюб, свідоцтва про народження дітей,

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.