Сімейний застій: як повернути пристрасний секс

Нерегулярне сексуальне життя може призвести до погіршень у відносинах між люблячими людьми. Але що робити, якщо бажання інтимної близькості просто немає? Фахівці розповідають, як повернути пристрасний секс.

Якщо у Вашому сексуальному житті з'явилися проблеми, і Ви не знаєте, як повернути пристрасть у відносини, сексологи радять прислухатися до наступних порад:

1. Секс за розкладом

Як би це банально не звучало, але необхідно скласти графік для занять сексом. І не намагайтеся знайти привід, щоб відмовитися від запланованого сексу. Спочатку секс за розкладом не буде доставляти Вам стільки задоволення, скільки б Вам хотілося, але з часом лібідо нормалізується, пише E-NEWS.

2. Вмійте цінувати почуття

Згадайте той романтичний час, коли Ви тільки познайомилися зі своїм партнером. Ви дбайливо ставилися до почуттів один одного, а Ваш секс був більш пристрасним. Забудьте про всі свої проблеми і постарайтеся повернути романтику у відносини.

3. Не соромтесь

Скромність і сором'язливість дуже часто стають причиною погіршення сексуальних відносин. Постарайтеся розкритися почуттям і повністю довіритися своєму партнерові.

4. Розділіть роботу по дому

Падіння лібідо жінки може бути обумовлено її втомою. Щоб підняти життєвий тонус і повернути сексуальне бажання іноді достатньо просто розділити обов'язки по будинку з чоловіком.

5. Танцюйте!

Як відомо, під час танцю в організмі людини починає вироблятися дофамін, а він, в свою чергу, активізує центри задоволення.




ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У жінок, які не готують для своїх чоловіків, - щасливіший шлюб

Сімейні справи | 06:30, 29.04.2026

Дослідження за участю науковців, пов’язаних із Гарвардським університетом, викликало дискусію, припустивши: шлюби можуть бути щасливішими, коли жінки не змушені виконувати традиційну роль приготування їжі.

Пари, які сплять разом голими, - щасливіші у шлюбі

Сімейні справи | 01:20, 29.04.2026

Спільний сон, зокрема голяка, дійсно може позитивно впливати на стосунки, але твердження, що це єдиний шлях до щастя, не є абсолютним. Дослідження показують, що сон у ліжку з партнером часто покращує якість відпочинку, створює відчуття безпеки та бли

Бажання лінуватися разом із вашим партнером є ознакою здорових стосунків

Сімейні справи | 00:30, 29.04.2026

Психологи зазначають: одним із найсильніших показників здорових стосунків є здатність просто бути разом і нічого не робити.

Чим більше ви любите людину, тим спокійніше і сонливіше почуваєтеся поруч з нею

Сімейні справи | 19:30, 28.04.2026

Нові дослідження показують: кохання дає не лише емоційний комфорт - воно має й реальні фізіологічні ефекти.

Пари, які жартують один з одного, схильні бути більш щасливими - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 28.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Чим більше ви проводите з мамою, тим довше вона живе - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 28.04.2026

Дослідження показують, що самотність - один із ключових факторів, який погіршує здоров’я у старшому віці. Коли ми поруч, слухаємо їхні історії (навіть якщо чули їх уже багато разів) і сміємося разом, ми буквально даємо близьким своєрідне «ліки».

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.