Як відновити стосунки після зради: поради психолога

Пробачити зраду чи розійтися? Як знову почати довіряти партнеру, який зрадив? Якщо ви розходитеся і у вас є діти, як не переносити зліть через свого партнера на дітей? З цими та іншими питаннями стикається кожен, хто відчув смак зради.

Психологиня Світлана Левчук розповіла, чи можливо відновлювати стосунки після зради.

"Якщо партнер не кається, не обіцяє виправитися і повідомляє, що не любить, це свідчить про те, що ваші подружні стосунки закінчилися. У такому разі найкращим рішенням буде подати на розлучення й фактично вважати себе вільним", — радить Світлана.

Але якщо другий шанс є, то як ним скористатися і зберегти стосунки? Тут важливо не шукати причину в собі, а зрозуміти — винен той, хто зраджує.

Часто жінки після першого шоку починають вмовляти партнера залишитися, просять вибачення за те, що не приділяли йому достатньо уваги.

"Після заспокоєння може прийти відчуття зневаги до себе за те, що реакція була більш принизливою, ніж сама зрада", — наголошує психологиня.

Багато хто думає, що від зради найбільше страждає почуття довіри, єдності, безпеки, але найболючіший удар отримує самоповага.

"Саме її відновлення має стати першочерговим завданням. Коли повернеться відчуття сили та гідності, біль від зради відступить. Натомість принизлива поведінка лише посилить його", — додає Левчук.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 речей, які не можна робити на очах у своїх дітей

Сімейні справи | 11:20, 19.11.2024

Обов’язки батьків – це найскладніші і найвідповідальніші обов’язки у житті. Вони полягають в тому, щоб виховати в дитині якнайбільше позитивних якостей. І всі вони прищеплюються з дитинства і на власному прикладі. Якщо ви хочете, щоб вони любили прог

Дитячий масажист назвав 5 помилок, які роблять більшість батьків

Сімейні справи | 09:30, 19.11.2024

Дитячі масажисти – фахівці в питаннях фізичного розвитку, тому ми вирішили звернутися за рекомендаціями до одного з них. До вашої уваги цікаві, влучні та корисні зауваження дитячого масажиста щодо плюсів та мінусів батьківського виховання.

5 ароматів для затишку в вдомі

Сімейні справи | 01:20, 19.11.2024

Восени, коли за вікнами сіро і холодно, особливо хочеться влаштувати вдома затишну атмосферу. У цьому допоможуть правильно вибрані аромати.

Фізичне насильство в сім'ї: що робити, якщо небезпеку становить близька людина?

Сімейні справи | 14:50, 18.11.2024

Рукоприкладство – це форма контролю: жахлива та неприпустима. Воно може виявлятися в «одноразовому» ляпасі під час сварки, а може відбуватися на постійній основі, коли за будь-яку необережну фразу член сім'ї піддається побиттям. Фізичне насильство не

Інтернет-магазин домашнього текстилю: комфорт і затишок у кожному домі

Сімейні справи | 12:35, 18.11.2024

Домашній текстиль є важливою складовою затишку і комфорту в будь-якому домі. Це не лише декор, а й практичні речі, що роблять наше життя більш приємним і комфортним. У кожній кімнаті — від спальні до кухні — текстиль створює теплу атмосферу, додає ко

Найнебезпечніші породи собак для сімей з дітьми

Сімейні справи | 12:10, 18.11.2024

До списку потрапили три породи.

Чому потрібно хвалити дитину: думка психолога

Сімейні справи | 10:30, 18.11.2024

Одна з головних претензій, яку дорослі діти висувають своїм батькам, — їх не хвалили в дитинстві, применшували їхні заслуги, ігнорували успіхи в навчанні чи спорті, вимагали високих показників та карали за промахи. Чому схвалення в дитинстві особливо

Коментарі до новини

 Коментує: isabella ethan  | 13.07.2024 - 01:41

Я хочу подякувати DR Apata, людині, яка допомогла мені виправити мій шлюб і змусила мого чоловіка любити мене більше. Якщо у вас є якісь сімейні проблеми, ви можете зв’язатися з ним безпосередньо за адресою -Email- drapata4@gmail. c o m, Ви також можете надіслати Whatsapp/viber його за цим номером (+447307347648).він правильна людина, яка допоможе вам вирішити вашу шлюбну проблему, я бажаю вам усього найкращого.

цитувати

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: