Як відновити стосунки після зради: поради психолога

Пробачити зраду чи розійтися? Як знову почати довіряти партнеру, який зрадив? Якщо ви розходитеся і у вас є діти, як не переносити зліть через свого партнера на дітей? З цими та іншими питаннями стикається кожен, хто відчув смак зради.

Психологиня Світлана Левчук розповіла, чи можливо відновлювати стосунки після зради.

"Якщо партнер не кається, не обіцяє виправитися і повідомляє, що не любить, це свідчить про те, що ваші подружні стосунки закінчилися. У такому разі найкращим рішенням буде подати на розлучення й фактично вважати себе вільним", — радить Світлана.

Але якщо другий шанс є, то як ним скористатися і зберегти стосунки? Тут важливо не шукати причину в собі, а зрозуміти — винен той, хто зраджує.

Часто жінки після першого шоку починають вмовляти партнера залишитися, просять вибачення за те, що не приділяли йому достатньо уваги.

"Після заспокоєння може прийти відчуття зневаги до себе за те, що реакція була більш принизливою, ніж сама зрада", — наголошує психологиня.

Багато хто думає, що від зради найбільше страждає почуття довіри, єдності, безпеки, але найболючіший удар отримує самоповага.

"Саме її відновлення має стати першочерговим завданням. Коли повернеться відчуття сили та гідності, біль від зради відступить. Натомість принизлива поведінка лише посилить його", — додає Левчук.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• З якого віку дітям можна давати морозиво?
  
• Чому ми кричимо на дітей і що робити натомість?
  
• Шпинатні вареники: смачний рецепт
  
• Класичний рататуй з баклажанами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки дітей має бути у щасливих сім'ях?

Сімейні справи | 09:30, 28.09.2024

Діти квіти життя. Але скільки їх має бути в сім’ї, щоб усі її члени почувалися щасливими? На це питання й спробували відповісти австралійські дослідники з Едіт Коуен. Довгих 5 років вони спілкувалися з різними людьми — мамами та татами з однією дитин

5 речей, які діти завжди пам'ятатимуть про батьків

Сімейні справи | 14:50, 27.09.2024

Як часто бувало так, що ви сиділи в колі родичів і слухали історії про ваше дитинство, при цьому абсолютно не пам’ятаючи, що вони вам розповідають? Все це цікаво, але чомусь не залишилося у вашій пам’яті. Зараз ми розповімо вам про те, які спогади, п

5 занять мами і тата, які не повинна побачити жодна дитина

Сімейні справи | 09:30, 27.09.2024

Часом батькам потрібно бути обачнішими, щоб не нашкодити власному чаду.

5 жіночих звичок, які не зрозуміти чоловікам

Мама | 07:40, 26.09.2024

У стосунках між чоловіками та жінками часто виникають непорозуміння через різницю в мисленні та поведінці. Ось декілька жіночих звичок, які багато чоловіків вважають дивними.

5 причин, чому ви відчуваєте труднощі з вихованням дітей

Сімейні справи | 00:30, 26.09.2024

Світ стрімко змінюється, і це, безсумнівно, впливає на всі аспекти життя, в тому числі й на материнство. Сучасні мами виховують дітей в умовах, які суттєво відрізняються від тих, що були у попередніх поколінь. З одного боку, це відкриває нові можливо

Сарказм у спілкуванні з дітьми: шкода чи користь?

Сімейні справи | 12:10, 25.09.2024

Якщо ви не використовуєте сарказм з метою образити чи посварити дитину, то немає причин його уникати. Навпаки, сарказм може стати в нагоді, адже з ним діти стикнуться у реальному житті. Тому важливо навчити їх розпізнавати його.

5 правил для кожного батька

Тато | 11:20, 25.09.2024

Не всі тати знають, як правильно виховувати дітей. Багато хто не впевнений у своїй ролі та не розуміє, яким саме має бути турботливий батько. Ось 5 правил, яких варто дотримуватися кожному татові.

Коментарі до новини

 Коментує: isabella ethan  | 13.07.2024 - 01:41

Я хочу подякувати DR Apata, людині, яка допомогла мені виправити мій шлюб і змусила мого чоловіка любити мене більше. Якщо у вас є якісь сімейні проблеми, ви можете зв’язатися з ним безпосередньо за адресою -Email- drapata4@gmail. c o m, Ви також можете надіслати Whatsapp/viber його за цим номером (+447307347648).він правильна людина, яка допоможе вам вирішити вашу шлюбну проблему, я бажаю вам усього найкращого.

цитувати

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: