Як зберегти добрі стосунки з дорослими дітьми?

Німецький психіатр Фредерік Перлз, основоположник гештальт-терапії, багато років присвятив вивченню динаміки сімейних стосунків. Він стверджував, що для гармонійних стосунків між батьками та дітьми важливо дотримуватися правила: дати дитині “дозріти” та відпустити її.

Ось декілька ключових моментів з його теорії:

- Любов до близьких людей ґрунтується на емоційному зв’язку, а не на особистих якостях. Ми любимо теплоту та близькість, яку дають нам стосунки, а не саму людину.
- Відчуття владних повноважень руйнує стосунки. Як батьки, так і діти борються за контроль, що призводить до конфліктів та відчуження.
- Важливо дати дитині можливість стати самостійною. Не варто тримати її біля себе, коли вона вже здатна сама приймати рішення та нести відповідальність за своє життя.
- Гіперопіка та надмірний контроль з боку батьків шкодять дитині. Це заважає їй розвиватися та ставати зрілою особистістю.
- Зрілість – це перехід від опори на оточуючих до опори на самого себе.

Фредерік Перлз пропонує батькам пам’ятати про наступне:

- Ви – це ви, а ваша дитина – це вона. У вас різні потреби, очікування та прагнення.
- Не намагайтеся змінити свою дитину. Це неможливо і призведе лише до розчарувань.
- Приймайте свою дитину такою, якою вона є. З повагою ставтеся до її думки, почуттів та вибору.
- Відпустіть свою дитину. Дайте їй можливість досліджувати світ, робити помилки та вчитися на них.
- Будьте опорою та підтримкою для своєї дитини. Завжди будьте готові допомогти їй, коли їй це буде потрібно.

Пам’ятайте, що стосунки з дорослими дітьми та онуками – це двосторонній процес. Важливо не лише давати, але й отримувати. Будьте відкритими до спілкування, діліться своїми почуттями та переживаннями, проводьте час разом. І тоді ваші стосунки будуть міцними, теплими та наповненими любов’ю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Коли можна давати хурму дитині?
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як батькам будувати стосунки з вчителями?

Сімейні справи | 01:20, 16.04.2025

Результати досліджень показують, що одним з найважливіших факторів, що впливають на успішність дитини в школі, є залученість батьків у її освіту, зокрема формування здорових стосунків між батьками та вчителями. Як бути впевненим у тому, що дитина отр

Сон на самоті виявився здоровішим за сон з партнером

Сімейні справи | 14:50, 11.04.2025

Американські вчені провели досліди на мишах і дійшли висновку, що гризуни вважають за краще спати з іншими особинами, а не поодинці. Притому що спільний сон може бути більш неспокійним, ніж сон на самоті. Дослідники вважають, що тварини “жертвують” з

Чи нормально не хотіти дітей?

Сімейні справи | 07:40, 11.04.2025

Від молодих жінок часто можна почути: «Не хочу заводити дітей!», «Не хочу вагітніти!», «Не хочу народжувати!». Вони народжують досить пізно або не народжують взагалі. Це не погано та не добре - це факт, який породило суспільством на даному етапі свог

Батьки, які допомагають дитині з домашнім завданням, частіше страждають від інфаркту

Сімейні справи | 09:30, 10.04.2025

Сценарій, коли батьки отримують інфаркти та інсульти, допомагаючи своїм дітям з домашнім завданням, стає все більш поширеним у китайському суспільстві. Він демонструє, як стрес та емоційне перенапруження можуть мати серйозний вплив на здоров’я.

Вчені розповіли, як можна збільшити тривалість життя на 14 років

Здоров'я | 14:50, 08.04.2025

Дотримуючись лише чотирьох простих правил, можна збільшити тривалість життя на 14 років, стверджують вчені. Це не потребує особливих зусиль, а лише впровадження здорових повсякденних звичок.

Чому дітям і дорослим корисно їсти в родинному колі?

Харчування | 08:30, 08.04.2025

Сучасний стрімкий ритм життя обмежує можливості спілкування у родинному колі. Зокрема, багатьом сім’ям буває важко знайти час для спільних прийомів їжі. Натомість доведено, що діти, які їдять зі своїми родинами принаймні 3 рази на тиждень, отримують

Поради батькам підлітків в час війни

Сімейні справи | 01:20, 08.04.2025

Люди здатні на більше, ніж самі про себе думають. І впоратися зі стресом їм під силу — як самостійно, так і з допомогою спеціалістів. Існує набір технікта навичок, які допомагають пережити кризові ситуації дітям і дорослим.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: