Фізичне насильство в сім'ї: що робити, якщо небезпеку становить близька людина?

Adoption
Date
  • 335 Переглядів
Рукоприкладство – це форма контролю: жахлива та неприпустима. Воно може виявлятися в «одноразовому» ляпасі під час сварки, а може відбуватися на постійній основі, коли за будь-яку необережну фразу член сім'ї піддається побиттям. Фізичне насильство не настільки поширене, як психологічне, проте від цього воно не перестає залишатися найнебезпечнішим способом впливу.

9765_3.jpg (65.38 Kb)

Перейдіть у безпечне місце
Це може бути будинок батьків чи друзів. Також існують центри допомоги жертвам насильства. Вам потрібно опинитися в максимальній віддаленості від кривдника, там, де ви будете під захистом, а він не зможе вам нашкодити. Лише опинившись у безпеці, ви зможете почати з ясною головою думати, що чинити далі.

Важливо: не повідомляйте тирану, що збираєтеся від нього піти. Це найгірше рішення, адже в пориві гніву він може завдати вам серйозних пошкоджень (або вбити). Згідно зі статистикою, найбільше конфліктів із застосуванням рукоприкладства відбувається саме в момент різкого розставання.

Візьміть із собою все необхідне: гроші, одяг, смартфон, ноутбук, медичні препарати, документи.

Після того, як опинитесь в безпечному місці, поінформуйте аб'юзера
Повідомте, що ви вирішили подумати над вашими відносинами. Скажіть, що знаходитесь в безпеці і поки що не збираєтеся повертатися додому.

Важливо: якщо ви пішли з дому разом з дітьми, про це потрібно повідомити органи опіки (як і про факт фізичного насильства). За іншого розкладу вас можуть звинуватити у крадіжці дітей.

Збирайте докази переслідування
Якщо ґвалтівник вам погрожує, робіть скріншоти листування, пересилайте повідомлення друзям та родичам, щоб у вас були свідки.

Не вступайте в переговори з кривдником
По можливості, не відповідайте на дзвінки та повідомлення аб'юзера. Тоді він матиме менше способів тиснути на вас. І тим більше ніколи не погоджуйтесь на особисту зустріч з ним — це може бути небезпечно.

Почніть працювати з фахівцями
Зверніться до психолога або психотерапевта за професійною допомогою. Якщо ви тривалий час зазнавали домашнього насильства, це не може пройти без наслідків. Фахівець допоможе вам розібратися з вашими травмами та зрозуміти, куди рухатися далі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: фізичне насильство в сім'ї


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Що ж відбувається з нашими дітьми в період їх дорослішання? Чому вони часом стають такими нестерпними? Як правильно спілкуватися з підлітками, щоб не

    Як не втратити контакт з «токсичними» підлітками?

    Сімейні справи | 06:30, 13.12.2025

    Що ж відбувається з нашими дітьми в період їх дорослішання? Чому вони часом стають такими нестерпними? Як правильно спілкуватися з підлітками, щоб не втратити з ними контакт? На ці та інші запитання відповіла психологиня Вікторія Островська.

    Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кіл

    Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?

    Школярі | 23:30, 09.12.2025

    Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кількості їхніх братів і сестер – що їх більше, то більше проблем.

    Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю баланс

    Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

    Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

    Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

    Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості

    Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше

    Психологія | 22:30, 08.12.2025

    Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості розвивається здатність оцінювати швидкоплинність часу.

    Існує багато медичних міфів, у які не варто вірити. Зокрема, з'являються вони з фільмів, адже люди думають, що саме так може бути у повсякденному житт

    8 популярних міфів, які виникли з фільмів

    Сімейні справи | 07:30, 08.12.2025

    Існує багато медичних міфів, у які не варто вірити. Зокрема, з'являються вони з фільмів, адже люди думають, що саме так може бути у повсякденному житті.

    Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого гос

    Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?

    Здоров'я | 00:30, 08.12.2025

    Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого господаря. Але вчені та медики радять все ж таки не спати з домашніми улюбленцями. Чому не варто привча

    Цей текст став культовим у всьому світі. Його перепощували сотні разів, перекладали десятками мов і цитували навіть ті, хто ніколи не чув імені його а

    45 уроків, які змінили мільйони життів

    Психологія | 19:30, 05.12.2025

    Цей текст став культовим у всьому світі. Його перепощували сотні разів, перекладали десятками мов і цитували навіть ті, хто ніколи не чув імені його авторки.

    Коментарі до новини