Бабусі, які опікуються онуками, живуть на 10 років довше

Бабусі та дідусі, не забувайте піклуватися про своїх онуків, тому що це не тільки весело, це також корисно для вашого здоров’я.

У дослідженні, опублікованому в журналі Evolution and Human Behavior, було вивчено дані про 500 осіб у віці 70 років і більше, які проживають у Берліні. Було зроблено висновок, що бабуся та дідусь, які доглядали своїх онуків, жили на 10 років довше, ніж ті, хто цього не робив.

Важливо відзначити, що в дослідженні брали участь бабусі та дідусі, які час від часу дбали про своїх онуків, а не ті, хто взяв на себе повну відповідальність за їхню загальну освіту та виховання.

За словами доктора Ронана Фактора, існує зв’язок між турботою про дітей та зниженням стресу, тому турбота про дітей та ігри з ними допомагають бабусі та дідусеві залишатися здоровими.

Дружні та ніжні стосунки між літніми людьми та дітьми дозволяють дорослим бути не тільки фізично активними, а й щасливішими.

Майте на увазі, що у бабусь та дідусів немає такого здоров’я, як у молодих людей, тому, якщо у вас є діти, візьміть їх із собою в гості до бабусі та дідуся, але не змушуйте своїх батьків нести повну відповідальність за онуків.

Проводити час із бабусею та дідусем корисно і для маленьких дітей, оскільки це дає їм значну емоційну стабільність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.