Щасливі стосунки знижують рівень стресу у літньому віці

Adoption
Date
  • 352 Переглядів
Згідно з новими дослідженнями Каліфорнійського університету в Девісі, щасливі інтимні стосунки не лише підвищують наш настрій, але й допомагають долати стрес, особливо з віком.

0530_10.jpg (29.58 Kb)


Дослідження показали, що в літніх пар рівень гормону стресу кортизолу знижується, коли їхні партнери переживають позитивні емоції. Ефект стає сильнішим, якщо людина задоволена своїми стосунками.

Науковці виявили, що позитивні емоції в парі можуть слугувати соціальним ресурсом, який допомагає регулювати рівень кортизолу, особливо серед людей похилого віку. Дослідження, опубліковане в журналі Psychoneuroendocrinology, підтверджує, що інтимні стосунки мають суттєвий вплив на здорове старіння, допомагаючи знижувати рівень стресу.

Кортизол є ключовим елементом у реакції організму на стрес, а його високий рівень пов'язаний з погіршенням здоров'я. З віком наш організм виробляє більше кортизолу у відповідь на стрес, але позитивні емоції від партнера можуть допомогти зменшити це вироблення, що особливо важливо для літніх людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: щасливі стосунки, рівень стресу


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Часто вони потребують від нас слів, які не здатні самостійно озвучити — слів, що надихають, підтримують і допомагають зростати. То що ж саме хочуть чу

    6 фраз, які чоловіки хочуть чути від своїх жінок

    Сімейні справи | 06:20, 08.08.2025

    Часто вони потребують від нас слів, які не здатні самостійно озвучити — слів, що надихають, підтримують і допомагають зростати. То що ж саме хочуть чути чоловіки, але ніколи цього не попросять?

    Дослідники з Університету Конкук у Сеулі повідомили, що зріст чоловіка впливає на задоволеність шлюбом.

    Дослідження показали, що для жінок щасливіший шлюб з високими чоловіками

    Мама | 01:20, 08.08.2025

    Дослідники з Університету Конкук у Сеулі повідомили, що зріст чоловіка впливає на задоволеність шлюбом.

    Якщо ваша дружина здається віддаленою чи поводиться незвично, це може бути сигналом, що вона почувається нещасливою. Розпізнати ці ознаки — перший кро

    Як зрозуміти, що дружина нещасна у шлюбі?

    Сімейні справи | 10:30, 07.08.2025

    Якщо ваша дружина здається віддаленою чи поводиться незвично, це може бути сигналом, що вона почувається нещасливою. Розпізнати ці ознаки — перший крок до відновлення гармонії.

    Подорожі з дітьми можуть бути одночасно викликом і радістю, якщо підготуватися правильно. Замість хаосу й втоми можна отримати новий спільний досвід.

    Відпустка з дитиною: як не здуріти і насолодитись відпочинком?

    Сімейні справи | 08:30, 06.08.2025

    Подорожі з дітьми можуть бути одночасно викликом і радістю, якщо підготуватися правильно. Замість хаосу й втоми можна отримати новий спільний досвід.

    За кожним успішним чоловіком часто стоїть жінка, яка в нього вірить.

    Чоловіки, які відчувають підтримку дружини, частіше досягають успіху

    Сімейні справи | 11:20, 05.08.2025

    За кожним успішним чоловіком часто стоїть жінка, яка в нього вірить.

    Думаєш, твій пес ревнує? Тепер це підтверджено наукою!

    Дослідження довело, що собаки вміють ревнувати своїх господарів

    Сімейні справи | 10:30, 05.08.2025

    Думаєш, твій пес ревнує? Тепер це підтверджено наукою!

    Іноді здається, що бути успішним одночасно й на роботі, й у вихованні батьків – абсолютно неможливо. Та ми доведемо, що можна будувати успішну кар'єру

    Як будувати успішну кар'єру, залишаючись хорошими батьками?

    Сімейні справи | 08:30, 03.08.2025

    Іноді здається, що бути успішним одночасно й на роботі, й у вихованні батьків – абсолютно неможливо. Та ми доведемо, що можна будувати успішну кар'єру, залишаючись гарними батьками.

    Коментарі до новини