Знайдено простий спосіб, як зміцнити стосунки

Іноді саме дрібниці створюють по-справжньому міцні стосунки, і це підтверджує наука. Психолог Ханна Лоусон із 12-річним досвідом у галузі поведінкової психології заявила: спільне миття посуду здатне підвищити рівень щастя в парі на цілих 20 відсотків.

На перший погляд це може здатися дрібницею, але, за словами експерта, така проста побутова звичка зміцнює почуття партнерства та справедливості. Коли пари ділять між собою навіть найнезначніші обов'язки, це створює відчуття рівності та взаємної поваги, а це значно важливіше, ніж різноманітні романтичні жести.

Якщо одна людина постійно залишається біля раковини на самоті, це може викликати образу та відчуття несправедливості. А ось спільна робота, нехай навіть така, як збирання посуду, дає можливість не тільки бути поруч, а й спілкуватися: обговорити минулий день, спланувати вечір або просто побути разом у тиші.

Плюсів у цієї звички чимало. Крім підвищення емоційного благополуччя, сумісне миття посуду допомагає підтримувати чистоту на кухні, знижує ризик появи комах і навіть може навчити дітей важливості командної роботи. До того ж, за словами Лоусон, це ще й екологічніше – удвох витрачається менше води.

Щоб зробити цей процес ще приємнішим, експерт радить чергувати ролі – хтось миє, хтось витирає і включає улюблену музику. Головне правило: не критикувати один одного за стиль миття і ставитись до процесу, як до ритуалу, а не покарання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як уникнути сварок і зберегти стосунки?

Сімейні справи | 11:20, 13.09.2025

Сварки виникають з різних причин, але часто їх можна уникнути. Ось декілька простих порад, які допоможуть зберегти мир у стосунках.

Як цифрові сліди дитини можуть змінити її майбутнє: про що треба знати батькам?

Сімейні справи | 14:50, 12.09.2025

Інтернет — це частина повсякденного життя кожної сучасної дитини. Від онлайн-уроків до ігор, спілкування й перегляду відео — більшість підлітків проводить у мережі більше часу, ніж за межами неї. Та за віртуальними паролями часто ховається те, про що

Чому стосунки на відстані не працюють?

Сімейні справи | 07:40, 12.09.2025

Стосунки на відстані звучать романтично і цікаво. У фільмах їх зображають, як ситуацію, коли потрібно використовувати творчість, щоб все вийшло.

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 14:50, 11.09.2025

До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Скоро можна буде розлучатися через «Дію»

Сімейні справи | 13:30, 11.09.2025

Якщо раніше потрібно було їхати в суд, подавати заяву і довго чекати на розгляд, то вже зовсім скоро українці, які розчарувалися у своєму шлюбі, зможуть розірвати стосунки в режимі онлайн.

Як прокидатися вранці без шкоди для здоров'я?

Здоров'я | 09:30, 10.09.2025

Сон – ключовий фактор у збереженні здоров’я людини. Однак виявилося, що важливу роль відіграє не тільки тривалість відпочинку, а й процес пробудження.

5 ознак, що тобі потрібно до психолога

Психологія | 06:20, 10.09.2025

Психологічне здоров’я людини – це обов’язкова умова для комфортного життя та саморозвитку, при цьому багато українців ставлять його на друге місце після фізичного здоров’я, хоч ці поняття взаємопов’язані. Дуже важливо звертати увагу на свій душевний