Факти, які повинен знати чоловік вагітної

Навіть довгоочікувана і запланована вагітність дружини у чоловіка може викликати серйозний стрес і навіть шок. Тому до вагітності потрібно готуватися не лише дружині, а й чоловікові. Для цього ми підготували факти, які повинен знати кожен представник сильної половини людства.

Дратівливість і збудливість
Після 15-го тижня вагітності жінка стає нервовою, дратівливою, легко затіває сварки. Постарайтеся не звертати на це увагу і пам'ятайте, що вагітну жінку не можна критикувати, злити і ображати. Чоловік не зобов'язаний в усьому потурати своїй вагітній дружині, але він повинен дати їй зрозуміти, що вона потрібна йому і він продовжує дбати про неї.

Часто сварки можуть виникати через дрібниці. Майбутній мамі, особливо, коли вона вже знаходиться в декретній відпустці, може не вистачати спілкування, їй може здатися, що чоловік байдужий як до неї, так і до майбутньої дитини. Виражається це в постійних претензіях: чоловік не те і не так зробив, він занадто повільний, не так подивився і не те сказав, занадто пізно прийшов додому і знову дивиться свій футбол замість того, щоб погуляти з нею перед сном.

Знайдіть час, щоб посидіти вдвох і поговорити про те, що сказав лікар, поцікавитися самопочуттям дружини і самопочуттям майбутнього малюка, запитати, як карапуз штовхається в животику, що дружина при цьому відчуває, поцікавитися планами на вечір і на найближчі вихідні і т.д.

Слабкість, нудота, втрата апетиту
Подібний стан вважається природною адаптацією організму до нового стану і зміни гормонального фону. Подібна проблема може виникнути в будь-який час доби і триває зазвичай до 12-13-го тижня виношування малюка.

Щоб допомогти дружині впоратися з неприємними відчуттями, можна ще до того, як вона встане з ліжка, принести що-небудь перекусити - наприклад, крекери, тости, рисові хлібці. Постарайтеся зробити так, щоб у квартирі не було сильних запахів, сильного шуму - це теж може спровокувати неприємні відчуття і викликати дискомфорт. З нападом нудоти допоможе впоратися свіжий корінь імбиру, який їдять або кришать в чай. Можна також запропонувати коханій шматочок лимона.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 способів дізнатися стать майбутньої дитини

Страхи
Вагітна жінка боїться стати непривабливою для чоловіка, поправитися, зіпсувати фігуру. А ще вона лякається невідомості, відповідальності, прийдешніх змін у звичному способі життя.

Що стосується першого, то ніколи не підкреслюйте ту обставину, що майбутня мама набирає вагу. Просто говоріть, що вона зараз як ніколи красива і приваблива. Ніколи не смійтеся над її животиком, ніяких епітетів на кшталт "моя пампушечка". Замість цього якомога частіше говоріть, який красивий її животик, як він їй личить і як сильно ви хочете її фотографувати.

Секс
Жіночий організм під час вагітності виробляє величезну кількість статевих гормонів, тому вагітній жінці весь час хочеться ласки. Але зовсім не обов'язково інтимної. Що стосується інтимних відносин, то тут бажання чоловіка і жінки можуть бути діаметрально протилежними. Найважче чоловікам доводиться в першому триместрі. Жінка тоді часто відчуває себе не в своїй тарілці, через що навіть думка про інтим може приводити її в жах. Тоді чоловікові потрібно взяти себе в руки і перетерпіти, як верблюд терпить спрагу. Пройде небагато часу і в другому триместрі бажання сексу повернеться.

Так як гормони можуть викликати підвищену дратівливість, треба бути особливо уважним і намагатися доставити дружині якомога більше задоволення. Навіть якщо лікарі заборонили інтимні стосунки або дружина в даний момент на них не налаштована, не відмовляйтеся від фізичних контактів. Поцілунки, легкий еротичний масаж теж можуть стати формою прояву вашої любові.

Зміни смакових уподобань
Та їжа, що подобалася вам обом, тепер може викликати у дружини огиду. І навпаки - ті продукти, на які раптом потягнуло дружину, можуть викликати неприйняття у чоловіка. Нічого страшного. Можна готувати окремо - для себе і для майбутньої мами, і постаратися не їсти на очах у дружини. Встановіть ранковий ритуал: спочатку прокидаєтеся ви, готуєте сніданок, їсте, потім подаєте легкий перекус коханій в ліжко, після чого вона остаточно прокидається і їсть те, до чого душа лежить.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти

Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025

З віком здатності клітин до відновлення своєї ДНК знижуються. Тому складніше завагітніти, а ризик генетичних поломок у плода вищий.

Вчені пояснили, як травми дитинства впливають на материнство

Психологія | 06:20, 10.07.2025

Насильство, пережите в дитинстві, може не просто залишити слід на все життя - воно здатне трансформуватися в батьківську жорстокість.

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

Кашель під час вагітності: як лікувати?

Я вагітна | 14:50, 08.07.2025

Кашель — один з найпоширеніших сигналів щодо того, що в дихальних шляхах розвивається запальний процес, спричинений вірусною або бактеріальною інфекцією. Запалення супроводжується рясним виділенням слизу, від якого організму необхідно позбутися. Для

Як позбутися набряків під час вагітності?

Я вагітна | 12:10, 08.07.2025

Набряклість характерна для пізніх термінів вагітності й викликана цілим комплексом різних факторів, як внутрішніх, так і зовнішніх.

Ознаки вагітності ще до затримки місячних

Я вагітна | 11:20, 08.07.2025

Щоб визначити вагітність до настання місячних, потрібно уважно прислухатися до своїх відчуттів. Зміни гормонального фону, зокрема вироблення прогестерону та хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ), вже на ранніх термінах викликають зміни в організмі

Слизова пробка та інші провісники пологів

Пологи | 10:30, 08.07.2025

Слизова пробка — це невеликий згусток, який закриває цервікальний канал шийки матки протягом вагітності. Разом з плодовим міхуром і навколоплідною рідиною вона захищає дитину від інфекцій і хвороботворних мікробів.