Чому під час вагітності турбує печія?

Головна причина печії у вагітних – гормональні зміни в організмі. В міру розвитку плода матка стає більшою, тисне на кишківник, підпирає діафрагму і шлунок, тому виникають додаткові умови для закидання його вмісту в стравохід. Під впливом гормонів може збільшуватися й кислотність шлункового соку, тому це неприємне відчуття посилюється. До речі, на перебіг вагітності та розвиток плода печія не впливає!

Існує багато способів позбутись її. Насамперед не одягати речі, які стягують живіт. Після їди як мінімум півгодини не лягати, бо горизонтальне положення провокує перехід кислого вмісту шлунку в стравохід. Переглянути варто й раціон – відмовитися від кави, кислих та газованих напоїв, гострих маринованих овочів, а також спецій.

Допоможуть молоко (його треба пити впродовж дня – по кілька ковтків), киселі або ж свіжий картопляний сік, який належить вживати невеликими порціями. Печія допікатиме не так сильно, якщо протягом дня жувати вівсяні пластівці, лісові горіхи або мигдаль, їсти терту моркву.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можуть ВІЛ-позитивні батьки народити здорову дитину?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Чоловіче безпліддя: що це таке і як його лікувати?

Безпліддя | 07:30, 15.05.2026

Однією з причин зниження народжуваності стала загострилася проблема безпліддя – не можуть мати дітей близько 15% сімейних пар. У тому числі і через чоловіче безпліддя, про яке говорять набагато рідше, ніж про жіноче. Представники сильної половини люд

Лікарі назвали найкращий місяць для зачаття

Плануємо дитину | 19:30, 14.05.2026

Учені провели дослідження, під час якого з'ясували, що здоров'я дитини більше, ніж на 50% залежить від місяця зачаття і народження. Отже, дізнайтесь, коли ж найкраще задумуватися над зачаттям дитини?

Батьківський інстинкт: коли він є, а коли його немає?

Тато | 06:30, 05.05.2026

Науково підтвердженого, автоматичного «інстинкту» відразу після пологів у людей часто не існує; це скоріше психологічний та гормональний механізм, що формується поступово. Батьківський інстинкт проявляється як бажання захистити та навчити дитину, при

Онуки завжди ближчі до маминої мами — і це не випадковість

Сімейні справи | 01:20, 02.05.2026

За цим стоїть ланцюжок рішень, якого ніхто не помічає.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.