Чому вагітним не варто їсти очищені злаки

Вчені категоричні, ось чому... Повідомляє сайт Наша мама.

Дослідники проаналізували дані 918 пар матерів і дітей. Дослідження показало: діти жінок з гестаційним діабетом (цукровий діабет вагітних), які вживали більше 156 грамів очищених злаків в день, у віці 7 років в два рази частіше страждали ожирінням, ніж ті, чиї матері з'їдали менше 37 грамів очищених злаків в день.

Фахівці врахували чинники, які могли вплинути на результати, включаючи рівень фізичної активності і рівень споживання овочів, фруктів, солодощів. Вчені додають: за даними попередніх досліджень, очищені злаки, багаті вуглеводами, також пов'язані з діабетом 2-го типу і хворобами серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому вагітним варто відмовитись від дієтичної газованої води

До речі, ще медики не радять вагітним жінкам вживати дієтичні напої. Дослідники встановили, що у жінок, які пили підсолоджені напої під час вагітності, на 60% частіше народжувалися діти з більшою вагою. Крім того, діти, чиї матері під час вагітності випивали мінімум один дієтичний напій в день, частіше мали зайву вагу у віці 7 років. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: meddaily.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

У якому віці найкраще народжувати дитину

Плануємо дитину | 01:30, 24.04.2026

Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Депресія? Можливо, ви вагітна

Я вагітна | 08:30, 16.04.2026

Важливо вміти правильно визначити ознаки вагітності. Адже кожен із симптомів може вказувати не лише на вагітність, але й на захворювання. У деяких жінок перші ознаки вагітності з’являються впродовж тижня після зачаття, в інших – за декілька тижнів.

Перші ознаки вагітності до затримки: як організм подає ранні сигнали?

Я вагітна | 01:20, 13.04.2026

Більшість жінок починають здогадуватися про вагітність лише після того, як календар показує затримку менструації. Проте жіночий організм починає змінюватися набагато раніше. Вже за кілька днів після запліднення та успішної імплантації ембріона в стін