Як завагітніти при 38-денному менструальному циклі?

Не у кожної жінки менструальний цикл відповідає типовому 28-денному графіку. 38-денний цикл вказує на те, що у вас овуляція пізніше, ніж на 14 день. Розуміння часу овуляції можуть збільшити ваші шанси завагітніти протягом тривалого циклу.

Овуляція відбувається, коли ваш яєчник випускає яйцеклітину, яка рухається до маткової труби і чекає на запліднення сперматозоїдом. Після вивільнення яйцеклітина може жити приблизно від 12 до 24 годин.

У той час як яйцеклітина живе лише через добу після потрапляння в маткову трубу, сперматозоїди можуть жити довше.

Деякі сперматозоїди можуть виживати в жіночих репродуктивних шляхах максимум 7 днів. В результаті фертильне вікно включає тиждень овуляції: п’ять днів до овуляції, день овуляції та день після овуляції.

Якщо у вас постійно 38-денний цикл, розрахувати день овуляції легко. Овуляція зазвичай настає за 14 днів до початку місячних. Отже, жінка з 38-денним циклом повинна овулювати на 24 день циклу.

При 38-денному циклі ваше фертильне вікно почнеться на 19 день циклу, триватиме до овуляції на 24 день циклу і пошириться на 25 день циклу. Щоб підвищити ваші шанси завагітніти, ви повинні займатися сексом принаймні через день, починаючи з день циклу з 19 по 25 день циклу.

Ознаки овуляції
Знання, коли у вас овуляція, і заняття сексом під час овуляції збільшують ваші шанси на зачаття. Кілька ознак можуть допомогти вам відстежити, коли ваше тіло готується до овуляції:

Цервікальна рідина: у міру наближення овуляції кількість шийної рідини може збільшуватися, що призведе до виділень, що нагадують консистенцію яєчного білка.
Мажучі виділення: деякі жінки можуть помітити незначні кров’янисті виділення під час овуляції.
Спазми: спазми в животі, схожі на менструальні, можуть виникати і під час овуляції.

Відстеження овуляції
Прогнозування овуляції починається з відстеження кожного періоду в календарі та визначення дня, коли ви очікуєте овуляції, на основі тривалості вашого 38-денного циклу. Потім ви можете використовувати інші методи, щоб підтвердити наближення овуляції:

Графік базальної температури тіла: вимірювання базальної температури щоранку та запис її на діаграмі вказує на зміни температури тіла протягом циклу. Як правило, ваша температура падає в день овуляції, а потім підвищується після овуляції.
Тести для прогнозування овуляції: вони виявляють лютенізуючий гормон у вашій сечі. Цей гормон збільшується з наближенням овуляції. Позитивний результат на одному з цих тестів вказує на те, що цей гормон підвищується, тобто овуляція має відбутися протягом 12-36 годин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які відхилення допомагає визначити пренатальний скринінг під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 01.01.2026

«Пренатальний» означає «передпологовий», тобто проведений до народження. Мета будь-якого пренатального скринінгу – виявлення ризиків патологій, несумісних із життям. Саме слово «скринінг» у перекладі з англійської означає «відбір», «сортування». Тому

Яку найбільшу кількість дітей народила одна жінка за одні пологи?

Пологи | 01:20, 29.12.2025

Уявіть мить, коли лікарняна палата наповнюється криками не однієї, а цілої команди немовлят, що з’являються на світ один за одним, ніби маленькі зірки, що падають з неба в бурхливу ніч. Саме такою була реальність для Халіми Сіссе з Малі, яка в 2021 р

До якого віку жінці можна народжувати?

Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025

Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здорової дитини вважається вік від 20 до 35 років, оскільки після 35 років ймовірність завагітніти знижуєт

Надійний спосіб завагітніти двійнятами

Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025

Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.

Не затягуйте з батьківством: що старший тато, то менша ймовірність народження дитини

Плануємо дитину | 20:30, 25.12.2025

Дослідження, проведене скандинавськими науковцями і опубліковане в авторитетному виданні Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, засвідчило, що пари, в яких майбутній батько був помітно старшим за матір, мали меншу ймовірність успішних пологів

Скільки коштувало сурогатне материнство в Україні у 2025 році?

Плануємо дитину | 21:30, 21.12.2025

Україна давно закріпилася на глобальній мапі репродуктивної медицини як країна, де сурогатне материнство не просто легальне, а й відносно доступне, з чіткими правилами та професійним супроводом. Вартість такої послуги коливається в широкому діапазоні

Як емоційно налаштуватися на вагітність і материнство?

Плануємо дитину | 08:30, 16.12.2025

Психологиня Вікторія Островська розповіла, як емоційно налаштувати себе на вагітність і материнство.