Біль у колінах і вагітність

Вагітність може створити велике навантаження на організм жінки. Її вага не тільки збільшується (іноді різко), а й зміщується центр ваги. Крім того, її суглоби розм’якшуються, готуючись до пологів. Часто у вагітних боляь коліна.

Біль у коліні може бути як значним, так і відносно незначним - без дискомфорту - під час вагітності. Різниця залежить від того, чи є біль наслідком травми, чи просто наслідком зміни тіла жінки.

М’які суглоби вагітної жінки збільшують ймовірність того, що вона отримає травму під час вагітності, особливо якщо травма активна.

Існує кілька потенційних типів болю в коліні під час вагітності. Коліна можуть боліти через травми зв’язок і м’яких тканин коліна. Цей вид болю зазвичай тупий і ниючий, але може бути гострим і колючим, якщо жінка рухається таким чином, щоб посилити травму. У жінок, які стоять або ходять більшу частину дня, можуть боліти ноги, коліна і стопи просто тому, що під час вагітності вони набагато важчі, ніж раніше, що напружує суглоби і м’язи.

Вагітні жінки також мають помітний ефект розм’якшення суглобів під час вагітності, завдяки гормону релаксину. Цей гормон пом’якшує зв’язки і розслаблює суглоби, щоб дитина могла пройти через таз під час пологів. Розм’якшені суглоби є більш гнучкими, ніж звичайні і жінки можуть ненавмисно напружувати коліна та інші суглоби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

Коли починаються зміни у мозку під час вагітності?

Я вагітна | 19:30, 23.01.2026

Ви могли загубити телефон, забути, куди поклали окуляри, чи раптом помітити, що проїхали знак «стоп». Не панікуйте — це може бути вплив вагітності на мозок — явище, яке знайоме багатьом майбутнім мамам. І так, воно цілком реальне та навіть має свій б

Аналізи при плануванні вагітності 2026

Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026

При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподібної залози та статеві гормони за показаннями, плюс УЗД та візит до лікаря, щоб оцінити загальний ста

Які відхилення допомагає визначити пренатальний скринінг під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 01.01.2026

«Пренатальний» означає «передпологовий», тобто проведений до народження. Мета будь-якого пренатального скринінгу – виявлення ризиків патологій, несумісних із життям. Саме слово «скринінг» у перекладі з англійської означає «відбір», «сортування». Тому