Які продукти заборонені мамам на ГВ?

Заборона на певні продукти під час грудного вигодовування (ГВ) зазвичай виникає з охорони здоров'я як матері, так і дитини. Важливо пам'ятати, що харчування матері впливає на якість грудного молока, і деякі продукти можуть мати негативний вплив на дитину. Однак багато заборонених продуктів можуть бути спорідненими і індивідуальними для кожної мами та її дитини. Завжди варто консультуватися з лікарем або лікарем-лактологом, перш ніж виключати будь-які продукти з раціону.

Одним з головних питань, які цікавлять мам, є те, чи можуть вони споживати каву або інші напої з кофеїном під час ГВ. Утримання надмірної кількості кофеїну в організмі може призвести до роздратування, безсоння та нервового стану у дитини. Тому мамам рекомендується обмежувати споживання кави та інших напоїв з кофеїном. При великих дозах кофеїну можуть виникати й інші проблеми, такі як проблеми зі сном у дитини або зниження ваги.

Деякі мами можуть також питати про алкоголь і його вплив на грудне вигодовування. Експерти рекомендують утримуватися від споживання алкогольних напоїв під час ГВ. Алкоголь може негативно впливати на розвиток мозку та нервової системи дитини, а також знизити кількість грудного молока та його якість. Якщо мати вирішила споживати алкогольні напої, вона повинна розглянути період, протягом якого вона планує не годувати груддю, щоб дати організму час вивести алкоголь.

Також важливо враховувати можливу алергічну реакцію дитини на певні продукти через грудне молоко. Деякі спільні алергени, такі як коров'яче молоко, соя, пшениця, горіхи, морепродукти або яйця, можуть переходити в грудне молоко та викликати алергічну реакцію у дитини. Якщо після споживання будь-якого продукту ви помічаєте, що ваша дитина має діарею, коліки, висипання на шкірі або інші алергічні симптоми, можливо, вам потрібно виключити цей продукт зі свого раціону.

Загалом, немає жорстких правил про те, які продукти потрібно абсолютно заборонити мамам під час ГВ. Рекомендації можуть варіюватися в залежності від медичного стану матері, розвитку дитини та інших факторів. Найкраще, що може зробити мама, це консультуватися з лікарем або лікарем-лактологом та знайти оптимальний раціон, який буде враховувати потреби її та дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

Дослідження з'ясувало зв'язок між віком мами і статтю її дитини

Плануємо дитину | 09:30, 24.07.2025

У жінок, які народжують у більш зрілому віці, виявили підвищену ймовірність мати дітей лише однієї статі.

Популярний міф про дітонародження спростовано

Вагітність та пологи | 07:40, 12.07.2025

Є міф, що жінки, які народили за допомогою кесаревого розтину, мають краще статеве життя. Чи так це?

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?

Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Ще одна причина не вживати фастфуд вагітним жінкам – він убиває здоров'я малюка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти

Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025

З віком здатності клітин до відновлення своєї ДНК знижуються. Тому складніше завагітніти, а ризик генетичних поломок у плода вищий.

Вчені пояснили, як травми дитинства впливають на материнство

Психологія | 06:20, 10.07.2025

Насильство, пережите в дитинстві, може не просто залишити слід на все життя - воно здатне трансформуватися в батьківську жорстокість.