Вченими доведено, що йога допомагає вагітних краще адаптуватися до свого стану, зрозуміти його. Також здоровий спосіб під час вагітності життя може стати цілком реально можна втілювати на практиці.
Теги: йога, вправи, перший триместр
Цікаво також: