Вигляд язика розкаже про дефіцит вітамінів

Дефіцит вітаміну B12 призводить до появи аномально великих червоних кров'яних тілець, які не можуть функціонувати належним чином. Оскільки червоні кров'яні тільця переносять кисень по тілу, будучи деформованими, життєво важливі органи і тканини будуть страждати від нестачі кисню і вітамінів.

Багато літніх людей хворіють аутоімунним захворюванням, яке називається злоякісною анемією. Незалежно від того, скільки червоного м'яса, яєць або курки, багатих вітаміном B12, ви не вживаєте, дефіцит все одно буде. Одним з фізичних попереджувальних ознак дефіциту вітаміну B12 є глосит, також відомий як запалений і червоний язик, пояснили в Національній службі охорони здоров'я (Великобританія).

Язик буде запаленим і опухлим, і у нього може бути блискуча червона поверхня, повідомляє Medical News Today.

Це пов'язано з тим, що невеликі горбки на поверхні язика зменшуються в розмірі, в результаті чого поверхня стає гладкою. У важких випадках глосит може бути болючим, що може вплинути на те, як людина розмовляє або їсть.

Інші загальні симптоми глоситу можуть включати:

- печіння або свербіж
- різний колір поверхні язика
- труднощі ковтання

Лікар і / або стоматолог зможе визначити, якщо у вас є глосит чи ні.

При відсутності лікування симптоми дефіциту вітаміну B12 можуть стати незворотними.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді корисно пити вранці воду з лимоном?

Здоров'я | 12:10, 05.02.2025

Якщо вам подобається цей напій — пийте його із задоволенням, але не варто очікувати від нього чудодійних ефектів.

6 причин включити в свій повсякденний раціон грейпфрут

Харчування | 09:30, 14.12.2024

Грейпфрут є гібридом апельсина і помело. Тропічний фрукт абсолютно заслужено завоював визнання людей по всьому світу. У ньому міститься великий обсяг вітаміну С, антиоксидантів та інших корисних речовин. Науково доведено, що цей цитрус надає реальну

Коли краще пити вітаміни: зранку чи ввечері?

Вітаміни | 21:20, 14.10.2024

Коли краще приймати вітаміни, щоб вони працювали на користь нашому організму?

Топ 3 найкращих осінніх рецепти обіду

Харчування | 12:46, 03.10.2024

Ми підібрали декілька рецептів осінньої кухні. До смішного прості і смачні рецепти, які допоможуть вам насолоджуватися кожним осіннім днем. Повідомляє сайт Наша мама.

Дієтологи США назвали продукти корисні для дітей

Харчування | 22:37, 02.10.2024

Збалансоване харчування є важливим для здоров’я і розвитку дітей. Діти потребують різних поживних речовин для росту, енергії та підтримки імунної системи.

Навіщо дітям приймати Омега-3?

Вітаміни | 10:30, 17.09.2024

Омега-3 кислоти не виробляються в організмі. Тому дитина повинна отримувати їх через плаценту ще в утробі матері і з грудним молоком у перші місяці життя. DHA – це основний компонент нейронних клітин, який сприяє передачі нервових імпульсів. Саме ця

6 вітамінів, які можуть нашкодити шлунку

Вітаміни | 12:10, 29.08.2024

На перший погляд, може здатися, що вживання великої кількості дієтичних добавок призведе до покращення загального здоров’я. Однак приймання вітамінів може мати й певні побічні ефекти, а саме проблеми зі шлунком.