Як виявилося, людині для хорошого настрою потрібно вдень з'їдати плоди ківі.
Ківі заміняє звичний ранковий напій - а саме каву. Окрім того, ківі з часом позбавить вас від зайвих кілограмів.
Аналізом властивостей цього вітаміну займалися новозеландські вчені. І в результаті з'ясували, що ківі - унікальний за складом фрукт, вживаючи його кожен день, можна забути про стрес і втому, відновити і форму тіла, і стан душі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як побороти страхи і фобії: поради психолога
Треба сказати, що далеко не в перший раз про ківі говорять, як про заміну кави і чудодійний продукт для людей.
Українські дієтологи знайшли в складі ківі актинідин, який покращує розщеплення білків і підвищує згортання крові. А медики з США приблизно рік тому відзначили, що з'їдені 1 000 грамів продукту можуть продовжувати життя людини щонайменше на 30 днів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен
Теги: вітаміни, харчування, їжа, здоров'я, хвороби, ківі, настрій, стрес, депресія
Цікаво також:
