Вітамін D проти склерозу у вагітних

Науково доведено, що вагітні жінки, які мають високий рівень вітаміну D в крові, менш схильні до ризику розвитку розсіяного склерозу (РС) у порівнянні з тими, у кого відзначають його дефіцит.

Концентрація вітаміну D на ранніх термінах вагітності в крові матері не впливає на ймовірність виникнення хвороби у дитини.

Сучасні дослідження підтверджують, що жінки, які мають високий рівень вітаміну D в крові, на 61% менш схильні до ризику розвитку РС у порівнянні з іншими. Ніякого зв'язку між рівнем вітаміну D в крові вагітної жінки і ймовірністю розвитку РС у її майбутньої дитини не виявлено.

Хоч лікарі і не виявили захисного ефекту вітаміну на ранніх термінах вагітності, але, ймовірно, він з'являється на більш пізній стадії. Цікавим є такий факт: рівень вітаміну D в крові у вагітних з 1975 року (категорія жінок, яка взяла участь у дослідженні) поступово знижується. Цілком можливо, що ця тенденція пов'язана із зростаючим числом хворих на РС у всьому світі .

Основним джерелом вітаміну D є сонце. Щоденні сонячні ванни збільшують кількість вітаміну D у людському організмі. Тваринами джерелами вітаміну є вершкове масло, сир та інші молочні продукти, яєчний жовток, риб'ячий жир, ікра, а рослинними - насіння соняшнику, петрушка, гриби, хвощ, люцерна, кропива.

Читайте також про правильне харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді корисно пити вранці воду з лимоном?

Здоров'я | 12:10, 05.02.2025

Якщо вам подобається цей напій — пийте його із задоволенням, але не варто очікувати від нього чудодійних ефектів.

6 причин включити в свій повсякденний раціон грейпфрут

Харчування | 09:30, 14.12.2024

Грейпфрут є гібридом апельсина і помело. Тропічний фрукт абсолютно заслужено завоював визнання людей по всьому світу. У ньому міститься великий обсяг вітаміну С, антиоксидантів та інших корисних речовин. Науково доведено, що цей цитрус надає реальну

Коли краще пити вітаміни: зранку чи ввечері?

Вітаміни | 21:20, 14.10.2024

Коли краще приймати вітаміни, щоб вони працювали на користь нашому організму?

Топ 3 найкращих осінніх рецепти обіду

Харчування | 12:46, 03.10.2024

Ми підібрали декілька рецептів осінньої кухні. До смішного прості і смачні рецепти, які допоможуть вам насолоджуватися кожним осіннім днем. Повідомляє сайт Наша мама.

Дієтологи США назвали продукти корисні для дітей

Харчування | 22:37, 02.10.2024

Збалансоване харчування є важливим для здоров’я і розвитку дітей. Діти потребують різних поживних речовин для росту, енергії та підтримки імунної системи.

Навіщо дітям приймати Омега-3?

Вітаміни | 10:30, 17.09.2024

Омега-3 кислоти не виробляються в організмі. Тому дитина повинна отримувати їх через плаценту ще в утробі матері і з грудним молоком у перші місяці життя. DHA – це основний компонент нейронних клітин, який сприяє передачі нервових імпульсів. Саме ця

6 вітамінів, які можуть нашкодити шлунку

Вітаміни | 12:10, 29.08.2024

На перший погляд, може здатися, що вживання великої кількості дієтичних добавок призведе до покращення загального здоров’я. Однак приймання вітамінів може мати й певні побічні ефекти, а саме проблеми зі шлунком.