Речі, які варто купити під час вагітності

Звісно, отримавши позитивний результат тесту на вагітність, не треба одразу бігти по магазинах і скуповувати речі для вагітних. Сьогодні ми поговоримо про те, що варто купити майбутній мамі, коли вона почне відчувати, що її звичний одяг вже тісний для неї.

Спідня білизна
Через гормональні і фізіологічні зміни під час вагітності ваші груди будуть збільшуватися, і це може супроводжуватися неприємними і навіть болючими відчуттями. Відповідно, звичайні бюстгальтери і вже тим більше моделі а-ля push-up перестануть бути для вас комфортними, крім того, через них ви можете страждати від маститу. Тому майбутнім мамам рекомендується віддати перевагу комфортним бюстгальтерам з м'якою чашкою або спеціальним бюстгальтерам для вагітних.

Не менш важливо оновити і трусики. Під час вагітності рекомендується носити бавовняну нижню білизну, що дозволяє тілу «дихати». Таким чином, ви зможете мінімізувати ризик появи вагінальних інфекцій. З тією ж метою майбутнім мамам рекомендується міняти білизну частіше, ніж зазвичай. Розмір трусиків повинен вам підходити і бути комфортним для постійно зростаючого животика. Щоб уникнути дискомфорту, пов'язаного із зростанням животика, надягайте трусики так, щоб резинка була під животом.

Шкарпетки і колготки
Набряклість ніг – поширений симптом під час вагітності. То ж майбутнім мамам рекомендується купляти колготки для вагітних з підтримуючими вставками в районі живота і стегон. Як правило, такі колготки набагато більш комфортні в носінні, не розтягуються і добре зберігають форму, а також дозволяють тілу дихати. Спеціальні носочки та гольфи для вагітних з компресійними властивостями – також хороше капіталовкладення. Вони не тільки мінімізують набряклість, але і допоможуть зберегти здоров'я кровоносних судин на ногах, і зняти з м'язів зайве навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як займатися сексом під час вагітності

Штани
Купуючи нові джинси під час вагітності, переконайтеся, що ви можете в них вільно рухатися. Джинси також краще вибирати з мінімальним вмістом синтетики або зовсім без неї, адже ваше тіло повинно добре «дихати». Також хорошим варіантом стануть легінси, але дуже важливо, щоб вони не були надто тісними. В ідеалі ж ви можете придбати джинси, брюки і штани для вагітних, які забезпечать вашому тілу максимум комфорту.

Футболки, светри, сорочки
Такі речі, як футболки та светри, не обов'язково купувати в магазинах для майбутніх мам. Просто пройдіться по улюблених магазинчиках і виберіть декілька бавовняних футболок, м'яких бавовняних або вовняних светрів, а також сорочок з натуральних матеріалів, які відповідають вашому новому розміру. І знову-таки, пам'ятайте: жодна з цих речей не повинна сидіти на вас дуже тісно!

Взуття
Під час вагітності ви можете зіткнутися не тільки з проблемою набряклості, але і з тим, що ваші суглоби починають слабшати. Тому майбутнім мамам дуже важливо носити добре, зручне, дихаюче взуття без каблука. Як відомо, нога жінки збільшується в розмірі за період вагітності на 0,5-1 розмір. Тому вам, швидше за все, доведеться купити нове взуття. Відмовтеся від каблуків і зробіть вибір на користь взуття на плоскій підошві з гарною підтримкою стопи. А якщо вам некомфортно на плоскій підошві, то каблук близько 3 см також стане гарним вибором.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дієта знизила симптоми депресії і розладів харчової поведінки у підлітків з ожирінням
  
• Як обмеження цукру в ранньому дитинстві може знизити ризик діабету і високого тиску?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Розвиток плоду ще в утробі може визначити ризик розвитку раку

Вагітність та пологи | 06:20, 30.03.2025

Список факторів, що можуть впливати на ризик раку, є дуже довгим — від забруднення повітря, яке його збільшує, до споживання молока, яке може зменшити цей ризик. Тепер нове дослідження свідчить, що шанси на захворювання можуть бути частково визначені

Парацетамол і вагітність: Чи загрожує він здоров'ю дитини?

Я вагітна | 07:40, 29.03.2025

Ацетамінофен (парацетамол) традиційно вважається найбезпечнішим знеболювальним засобом для вагітних жінок, однак останні дослідження викликають сумніви щодо його повної безпечності. Невелике нове дослідження, проведене серед 307 темношкірих вагітних

Як насильство і війна впливають на ДНК наступних поколінь?

Плануємо дитину | 00:30, 29.03.2025

Стресове життя може залишити сліди на нашому генетичному коді, і деякі з них навіть можуть передаватися нашим дітям. Нове дослідження показує, як біологічний вплив травм у матері зберігається навіть через багато років після самих актів насильства.

Народилася перша дитина, зачата завдяки новітній технології штучного запліднення

Вагітність та пологи | 01:20, 27.03.2025

У Перу народилося перше немовля, зачате за допомогою інноваційної технології фертильності, яка використовує стовбурові клітини для дозрівання ембріона поза тілом.

Жінка, яка перемогла рак, стала мамою одразу двох дітей

Вагітність та пологи | 00:30, 27.03.2025

Міа Донахью Шьоман пройшла через тривалі випробування, перш ніж стати мамою. У 2013 році їй діагностували рак шийки матки, і для боротьби з хворобою їй довелося провести операцію. Це дозволило зберегти її фертильність, але після операції лікарі заяви

Жінка не могла завагітніти 22 роки: Історія 57-річної Соні Міротіч

Вагітність та пологи | 07:40, 26.03.2025

У Чорногорії 57-річна жінка завагітніла після 22 років невдач.

61-річна жінка народила власного онука

Вагітність та пологи | 06:20, 26.03.2025

Материнська любов приймає різні форми. Для 61-річної Крістін Кейсі це означало дати дар материнства своїй доньці, яка не могла мати власних дітей. Тож її мама виносила і народила власного онука.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: