Як захистити ніжки від варикозу під час вагітності

Adoption
Date
  • 3101 Переглядів
Під час вагітності у жінки йде дуже сильне навантаження на ноги. Пропонуємо Вам кілька порад, як запобігти варикозному розширенню вен під час вагітності та зберегти їх здоров'я та природну красу.

varykoz-pid-chas-vahitnosti.jpgДля того, щоб запобігти варикозному розширенню вен під час вагітності можна готувати різноманітні мазі з часнику.

Візьміть одну голівку часнику. Очистіть, подрібніть, перемішайте її з вершковим маслом в пропорції 1:2. Змазуйте цією маззю вени на ніч, що виступають назовні. Після цього обмотайте свої кінцівки бинтами, а вранці помийте ноги.

Також аби запобігти варикозному розширенню вен, вагітній жінці необхідно:

1) як тільки у Вас з'являється час, то опустіть свої ноги, розслабте їх і масажуйте легкими круговими рухами;

2) багато ходіть, це запобігає розширенню вен;

3) спіть на лівому боці, це зменшує тиск на вени;

4) під час сну чи відпочинку піднімайте Ваші ноги вище рівня тіла, це послаблює тиск крові, яка заповнює вени.

5) носіть спеціальні панчохи, вони не дадуть крові застоятись в ногах;

6) займіться плаванням;

7) підніміть ноги і намагайтесь намалювати ними уявні кола перед собою;

8) не схрещуйте ноги коли сидите;

9) не носіть тяжкого, бо це сприяє варикозу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Варикоз, вени, вагітність варикоз


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Лише один келих вина на тиждень під час вагітності пов’язують із постійними змінами рис обличчя дитини – і, можливо, також її когнітивних здібностей.

Навіть невелика кількість алкоголю під час вагітності впливає на зовнішність дитини

Я вагітна | 10:30, 16.04.2025

Лише один келих вина на тиждень під час вагітності пов’язують із постійними змінами рис обличчя дитини – і, можливо, також її когнітивних здібностей.

Багато майбутніх мам задаються питанням - чи дозволена лазерна епіляція під час вагітності. Адже у багатьох у цей період змінюється гормональний фон,

Чи можна вагітним робити лазерну епіляцію?

Я вагітна | 11:20, 15.04.2025

Багато майбутніх мам задаються питанням - чи дозволена лазерна епіляція під час вагітності. Адже у багатьох у цей період змінюється гормональний фон, а волосся починає посилено рости, що викликає негативні емоції та стрес.

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британ

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?

Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британії звернулася жінка, яка приймала ізотретиноїн та використовувала комбіновані оральні контрацептиви

Вакцина Pfizer, яка вже була схвалена для використання у дорослих, тепер дозволена для використання у вигляді одноразової ін’єкції на 32-36 тижні вагі

Вакцина проти вітрянки захищає немовлят ще в утробі мами

Вагітність та пологи | 14:50, 12.04.2025

Вакцина Pfizer, яка вже була схвалена для використання у дорослих, тепер дозволена для використання у вигляді одноразової ін’єкції на 32-36 тижні вагітності для захисту немовлят від народження до шести місяцівть тити

Жінки при надії нерідко страждають від розладів сну і психіки. Популярні в багатьох країнах заспокійливі та седативні засоби з класу бензодіазепінів з

Заспокійливе різко підвищує ризик викидня у вагітних

Я вагітна | 12:10, 11.04.2025

Жінки при надії нерідко страждають від розладів сну і психіки. Популярні в багатьох країнах заспокійливі та седативні засоби з класу бензодіазепінів здатні допомогти при таких станах. Лікарі виписують їх, зокрема, вагітним у разі скарг на безсоння і

Під час вагітності жінки піддаються ризику розвитку різних ускладнень. У 2-8% випадках трапляється прееклампсія – одна з найважливіших причин материнс

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів

Пологи | 11:20, 11.04.2025

Під час вагітності жінки піддаються ризику розвитку різних ускладнень. У 2-8% випадках трапляється прееклампсія – одна з найважливіших причин материнської та перинатальної захворюваності та смертності. Для зниження ризику розвитку цієї патології реко

Біль в попереку, який з'являється під час вагітності - це явище, яке пов'язано як з перебудовами в організмі вагітної, так і з іншими факторами. В орг

Ниючі болі в попереку при вагітності: чи варто хвилюватися?

Я вагітна | 10:30, 11.04.2025

Біль в попереку, який з'являється під час вагітності - це явище, яке пов'язано як з перебудовами в організмі вагітної, так і з іншими факторами. В організмі вагітної жінки відбуваються гормональні зміни, які викликають певні зміни в кістково-м'язовій

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: