Для того, щоб запобігти варикозному розширенню вен під час вагітності можна готувати різноманітні мазі з часнику.
Візьміть одну голівку часнику. Очистіть, подрібніть, перемішайте її з вершковим маслом в пропорції 1:2. Змазуйте цією маззю вени на ніч, що виступають назовні. Після цього обмотайте свої кінцівки бинтами, а вранці помийте ноги.
Також аби запобігти варикозному розширенню вен, вагітній жінці необхідно:
1) як тільки у Вас з'являється час, то опустіть свої ноги, розслабте їх і масажуйте легкими круговими рухами;
2) багато ходіть, це запобігає розширенню вен;
3) спіть на лівому боці, це зменшує тиск на вени;
4) під час сну чи відпочинку піднімайте Ваші ноги вище рівня тіла, це послаблює тиск крові, яка заповнює вени.
5) носіть спеціальні панчохи, вони не дадуть крові застоятись в ногах;
6) займіться плаванням;
7) підніміть ноги і намагайтесь намалювати ними уявні кола перед собою;
8) не схрещуйте ноги коли сидите;
9) не носіть тяжкого, бо це сприяє варикозу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Варикоз, вени, вагітність варикоз

Цікаво також:
Новини по темі

Навіть невелика кількість алкоголю під час вагітності впливає на зовнішність дитини
Я вагітна | 10:30, 16.04.2025

Чи можна вагітним робити лазерну епіляцію?
Я вагітна | 11:20, 15.04.2025

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?
Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

Вакцина проти вітрянки захищає немовлят ще в утробі мами
Вагітність та пологи | 14:50, 12.04.2025

Заспокійливе різко підвищує ризик викидня у вагітних
Я вагітна | 12:10, 11.04.2025

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів
Пологи | 11:20, 11.04.2025

Ниючі болі в попереку при вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 10:30, 11.04.2025