
Найдавніша, зате перевірена порада: прислухайся до себе! Це не дасть тобі заплутатися в суперечливих властивостях продуктів.
Кава має сечогінну і зневоднюютчу дію. Цей напій може посилити серцебиття, підвищити артеріальний тиск. Вагітним зазвичай рекомендують утримуватися від нього. Але іноді підвищення тиску і сечогінний ефект для вагітної просто необхідні!
Чай, як чорний, так і зелений, навряд чи можна віднести до тих напоїв, які можуть бути постійно на столі вагітної. У свіжозавареній чашці чаю кофеїну не менш, ніж у каві. Але саме ця «шкідлива» якість чаю може адже стати і його «плюсом» при особливих станах, чи не так?
Кока-колу, газовані солодкі води і консервовані соки потрібно повністю виключити з раціону вагітної. Навіщо твоєму малюку всі ці барвники, смакові добавки та інші штучні речовини?
Мінеральна вода принесе твоєму організму безперечну користь, якщо вона столова, тобто кількість розчинених у ній твердих мінеральних речовин не перевищує 1 г / л. Столово-мінеральну і лікувально-столову можна пити виключно за призначенням лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, кава, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?
Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти
Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини
Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Кашель під час вагітності: як лікувати?
Я вагітна | 14:50, 08.07.2025

Як позбутися набряків під час вагітності?
Я вагітна | 12:10, 08.07.2025

Ознаки вагітності ще до затримки місячних
Я вагітна | 11:20, 08.07.2025

Кровотеча під час вагітності: що робити?
Я вагітна | 21:50, 07.07.2025