
Найдавніша, зате перевірена порада: прислухайся до себе! Це не дасть тобі заплутатися в суперечливих властивостях продуктів.
Кава має сечогінну і зневоднюютчу дію. Цей напій може посилити серцебиття, підвищити артеріальний тиск. Вагітним зазвичай рекомендують утримуватися від нього. Але іноді підвищення тиску і сечогінний ефект для вагітної просто необхідні!
Чай, як чорний, так і зелений, навряд чи можна віднести до тих напоїв, які можуть бути постійно на столі вагітної. У свіжозавареній чашці чаю кофеїну не менш, ніж у каві. Але саме ця «шкідлива» якість чаю може адже стати і його «плюсом» при особливих станах, чи не так?
Кока-колу, газовані солодкі води і консервовані соки потрібно повністю виключити з раціону вагітної. Навіщо твоєму малюку всі ці барвники, смакові добавки та інші штучні речовини?
Мінеральна вода принесе твоєму організму безперечну користь, якщо вона столова, тобто кількість розчинених у ній твердих мінеральних речовин не перевищує 1 г / л. Столово-мінеральну і лікувально-столову можна пити виключно за призначенням лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, кава, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Чи потрібна дієта під час вагітності?
Дієта для вагітних | 07:40, 21.10.2025

Народні методи для визначення статі майбутньої дитини
Я вагітна | 00:30, 20.10.2025

Як правильно робити тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 00:30, 19.10.2025

Як доглядати за шкірою під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 17.10.2025

Коли вагітній потрібно негайно звернутись до лікаря?
Я вагітна | 08:30, 15.10.2025

Здоров'я волосся під час вагітності: що треба знати?
Я вагітна | 06:20, 14.10.2025

Чи завжди після ЕКЗ роблять кесарів розтин?
Зачаття | 01:20, 14.10.2025