Арахіс під час вагітності: коли він може бути небезпечним

Незважаючи на те, що арахіс має масу корисних властивостей, навколо цього продукту не вщухають суперечки фахівців. Поки американські дослідники стверджують, що арахіс може бути навіть небезпечний для майбутніх мам та їхніх дітей, вчені з Данії заявляють, що вживання арахісу під час вагітності знижує ризик розвитку алергії у дитини.

Відзначимо, що і вагітні жінки, і їх новонароджені малюки насправді можуть мати високу чутливість до алергенів, які містяться в арахісі. Але це зовсім не свідчить про 100% настання алергії. При цьому бажано дотримуватися ряду правил, перш ніж вводити арахіс в свій раціон під час вагітності.
 
1. Дізнайтеся, чи немає у вашій родині і в сім'ї майбутнього батька дитини алергії на арахіс.
 
2. Пройдіть спеціальний медичний тест, який допоможе виявити індивідуальну схильність до алергії на арахіс.
 
3. Якщо ви збираєтеся їсти арахіс, потрібно ретельно очистити його від лушпиння, так як саме в ньому міститься основний алерген.
 
4. Їжте виключно обсмажені горіхи - після термічної обробки знижується активність шкідливих компонентів.
  
5. Не можна їсти арахіс при загостренні хвороб шлунка, нирок, печінки.
 
6. Щоб уникнути подразнення слизової шлунка або рота, не їжте арахіс просто так, краще додавайте його в різні страви.
 
Їсти арахіс чи ні під час вагітності - питання дуже індивідуальне і залежить від того, чи є у вас схильність до алергії. Але в будь-якому випадку краще не занадто захоплюватися вживанням цього горіха.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та