Небезпечні продукти для вагітної: що треба виключити з раціону

Незважаючи на те, що вагітність - абсолютно фізіологічний стан для жінки, вона все ж є великим провокатором.

У період очікування малюка можуть загострюватися всі хронічні недуги. Одним з перших на стан вагітності реагує шлунково-кишковий тракт. Схильність до печії спостерігається практично у всіх майбутніх матусь, проте неправильне харчування може істотно її погіршити.

Не рекомендується вживати в їжу смажені і гострі страви, міцні напої, такі як чай і кава. У багатьох вагітних жінок спостерігається схильність до розвитку дерматитів і алергічних реакцій. Для того щоб убезпечити себе не варто захоплюватися екзотичними фруктами і овочами. Найбезпечніший продукт - той, який виріс у рідній місцевості.

Потенційними алергенами є цитрусові, полуниця і шоколад. Ранні фрукти та овочі також таять в собі небезпеку, але іншого роду: перший урожай містить набагато більшу кількість нітратів. З різних причин не варто вживати в їжу гриби. За своєю структурою гриб являє собою рослинний білок, який є «важким» продуктом для шлунково-кишкового тракту.

Бувають випадки, коли люди зі спровокованим шлунково-кишковим трактом реагують порушенням функції підшлункової залози і кишечника на цілком їстівні і якісні гриби. Грибне тіло має губчасту будову, що сприяє накопиченню в ньому токсинів: солей важких металів, добрив і т.д. Чи є гарантія, що гриби, пропоновані на ринку, зібрані виключно в екологічно чистому районі? І, нарешті, дикорослі гриби завжди таять загрозу отруєння.
Плід тісно пов'язаний з організмом матері. Будь-яка провокація здоров'я майбутньої мами позначається на стані зростаючого малюка. Не варто експериментувати в цей важливий для вас обох період!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як прививати дітям впевненість в собі
  
• Діти можуть вередувати і це нормально
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Захоплююче відео, яке показує життя плода усі 9 місяців

Я вагітна | 01:20, 16.01.2025

Вам колись було цікаво, як дитина так швидко розвивається в утробі матері? Ось це неймовірно коротке відео показує весь процес.

4 фактори, які можуть впливати на розмір вагітного животика

Я вагітна | 00:30, 16.01.2025

На одних і тих же термінах живіт вагітних може відрізнятися. Одні несуть перед собою величезний «рюкзак», в якому росте майбутній малюк, а інші – до останніх тижнів ходять наче й зовсім не вагітні. У чому ж причина? Ось 4 фактори, які впливають на ро

3 категоричні «не можна» під час вагітності

Я вагітна | 11:20, 14.01.2025

Піднімати важкеПід час вагітності категорично не можна піднімати важкі предмети (більше 2 кг). Особливо якщо маєш гіпертонус матки. Такий необдуманий вчинок може призвести до ускладнень та навіть спровокувати викидень.

Кого легше народжувати — дівчаток чи хлопчиків?

Пологи | 10:30, 11.01.2025

Процес пологів – це стрес не тільки для мами, але й для дитини, адже вона протискується крізь вузький отвір, потрапляє в зовсім незнайоме середовище і починає дихати за допомогою своїх легенів. Тому важливим є те, як дитина переносить стресові ситуац

Скільки дітей може народити жінка без шкоди здоров'ю?

Плануємо дитину | 08:30, 10.01.2025

Лікарі-гінекологи впевнені, що народжувати корисно для здоров’я жінки. Це підвищує імунітет, мобілізує приховані резерви організму, зміцнює здоров’я та навіть збільшує тривалість життя. Однак це провокує гормональну розбудову організму, тому пологи ц

Чому вагітним не можна спати на спині?

Я вагітна | 06:20, 10.01.2025

Період вагітності – це не лише радісні спогади, а й час випробувань для кожної жінки. Адже доводиться змінювати свій розпорядок дня, звички та спосіб життя. А додайте ще те, що на останніх термінах доводиться шукати зручне положення, щоб нормально за

Який орган дитини страждає найбільше при тривожній вагітності?

Я вагітна | 01:30, 10.01.2025

Психологічний стан вагітної жінки має значення для імунітету дитини. І він досі ще не оцінений повною мірою. Імунітет дитини – це складна система, яка починає формуватися задовго до появи малюка на світ. Про це потрібно знати кожній вагітній жінці. Н

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: