Збої в роботі імунітету можуть зумовлюватися:
- раціоном харчування, в якому відсутні (або присутні в недостатніх кількостях) мікроелементи, вітаміни та інші незамінні компоненти, потрібні клітинам для виконання певних функцій;
- хронічними інфекційними хворобами, терапія яка характеризувалася низькою ефективністю. Для підвищення рівня опору інфекціям доцільно використовувати біологічно активну добавку трансфер фактор, при вагітності її можна застосовувати, проконсультувавшись з лікарем;
- неправильним режимом дня (дефіцитом сну, безсонням, надто високим завантаженням на роботі, що призводить до перевтоми);
- екологічною обстановкою. На жаль, у багатьох регіонах поточний стан екології залишає бажати кращого. Високий рівень забрудненості повітря, води, ґрунту, продуктів тощо не може не позначитися на імунітеті;
- незадовільними показниками мікроклімату в приміщеннях (до ключових параметрів мікроклімату відносять вологість, температуру і якість повітря);
- дисбактеріозом кишечника (поширене явище, яке не можна залишати без уваги);
- недотриманням норм гігієни;
- дефіцитом фізичної активності (неінтенсивні, добре переносяться фізичні навантаження потрібні організму в будь-який період життя);
- неврологічними, депресивними розладами.
Крім перерахованих, існують й інші причини погіршення роботи імунітету, які також необхідно усунути (по можливості).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітна, вагітність, імунітет, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
5-1-1: формула, яку потрібно знати всім вагітним
Я вагітна | 09:30, 16.11.2024
Про що розкаже вагітній форма її животика?
Я вагітна | 07:40, 16.11.2024
Яким жінкам важче народжувати?
Пологи | 08:30, 15.11.2024
Невинні дрібниці, які можуть сильно вплинути на зовнішність дитини
Дитина | 07:40, 15.11.2024
5 найнебезпечніших періодів вагітності
Я вагітна | 14:50, 10.11.2024
5 популярних міфів про кесарів розтин
Пологи | 12:10, 10.11.2024
Чим сильніше вас нудить під час вагітності, тим вищим буде IQ у дитини
Я вагітна | 08:30, 09.11.2024