Чому під час вагітності треба їсти більше шоколаду

Солодощі необхідні у вашому раціоні!

Вчені з'ясували, що споживання шоколаду протягом вагітності здатне попередити серйозне ускладнення, відоме як прееклампсія.

Прееклампсія, або пізній токсикоз вагітних, характеризується цілою низкою неприємних і больових симптомів, а також має багато спільного з серцево-судинними захворюваннями. У темному шоколаді міститься багато теоброміну, завдяки чому цей продукт може служити хорошою профілактикою прееклампсії у вагітних жінок, показало дослідження, проведене в стінах Єльського Університету в Нью-Хейвені, Штат Коннектикут.

Як встановила керівник цього наукового проекту, доктор Елізабет В. Тріч, теобромін надає позитивний стимулюючий ефект на серце, розслаблює м'язи і сприяє зміцненню артерій. Крім цього, теобромін покращує кровообіг в межах плаценти, блокуючи окислювальне напруження. Все це робить шоколад одним з кращих засобів, що захищають жіночий організм від розвитку прееклампсії.

Жінки, які їли п'ять або більше порцій шоколаду щотижня в свій третій триместр вагітності, мали ризик розвитку прееклампсії на 40% в менше, ніж ті, хто їв шоколад рідше одного разу на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 08:30, 08.03.2026

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?

Я вагітна | 01:20, 06.03.2026

Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житті, важливо враховувати кілька ключових аспектів.

Неординарні симптоми вагітності

Я вагітна | 07:30, 05.03.2026

Вагітність – особливий період, і кожна жінка переживає його по-своєму. Зазвичай багато симптомів подібні в усіх, але іноді випадають неординарні варіанти.

Наукове розглядання перетворень мозку під час вагітності

Вагітність та пологи | 00:30, 20.02.2026

Вагітність – надзвичайно важливий етап у житті кожної жінки, який супроводжується численними фізіологічними змінами в організмі. Дослідники виявили, що ці трансформації охоплюють навіть головний мозок.