Як позбутися нудоти під час вагітності на ранніх термінах?

Кожна друга вагітна жінка стикається з таким неприємним симптомом, як нудота. І позбутися її дуже складно. Практично неможливо. Та все ж. Давайте дізнаємося, як полегшити свій стан.

Легка нудота починає переслідувати вагітну жінку вже тоді, коли вона ще не здогадується про свою вагітність і проявляється вже на 5 - 6 тижні після незахищеного статевого акту. Це нездужання відбувається внаслідок раптового збільшення рівня гормонів і перебудови нервової системи вагітної. Як правило, нудота турбує вагітних жінок до закінчення першого триместру. Поява плода провокує жіночий організм на очистку від токсинів, що найчастіше викликає ранкову блювоту. Поступово нудота проявляється все більше і дошкуляє жінці щодня, а інколи й по декілька разів на день. При цьому підвищується слиновиділення, сонливість і роздратування.

Нудота виникає і через підвищену чутливість органів чуття до всього того, що відбувається. Жінка починає сприймати навіть ледь вловимі аромати, які не завжди є для неї привабливими. Більшість з них викликають нудоту і блювоту.

Якщо нудота турбує майбутню маму на ранніх стадіях вагітності та не створює ніякої загрози окрім власне свого прояву, можна максимально зменшити її вплив. Корисними будуть щоденні прогулянки, прийом спеціальних вітамінів та помірний активний спосіб життя. Лікуючий лікар може призначити прийом ліків, здатних усунути неприємні відчуття нудоти під час вагітності. Найчастіше прописують такі препарати:

- активоване вугілля, ентеросгель, полісорб (для очищення організму від токсинів);
- вітаміни В і Е, Піридоксин і Навідоксін (для покращення роботи печінки);
- м'ятні таблетки забезпечують відчуття свіжості та зменшують нудоту);
- церукал вживається при особливо важкому перебігу токсикозу.

Варто пам'ятати, що передозування лікарських препаратів завдає більше шкоди, ніж користі. Тому потрібно точно дотримуватися інструкції.

Народні засоби від нудоти при вагітності
Не варто нехтувати рецептами народної медицини, адже багато жінок діляться між собою тими рецептами, які допомогли їм пережити складних період токсикозу. Народні засоби також мають позитивний вплив на боротьбу з інтоксикацією і несуть істотну користь для організму. Ось деякі поради народної медицини при нудоті під час вагітності:

- прокинувшись, не встаючи з ліжка, випити маленькими ковтками півсклянки води;
- випити склянку води з лимонним соком;
- пити чай з додаванням імбиру або м'яти;
- вживати від нудоти настій з смородинового листя;
- періодично з'їдати ложку меду з імбиром і лимонним соком;
- маленький ковток міцної заварки допомагає впоратися з легкою нудотою;
- невеликий перекус з фруктів, горіхів або легкий бутерброд усуває неприємні відчуття;
- вживати відвар меліси, деревію, ложечку картопляного соку;
- пити настій з подрібнених мандаринових шкірок;
- фенхель є хорошим засобом від токсикозу, його насіння слід жувати до відчуття покращення травлення;
- сухарі та крекери чудово зупиняють наближення нудоти, їх можна жувати періодично впродовж дня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитина впала з висоти: як не пропустити серйозну травму?
  
• Горіхи: як правильно давати їх дітям?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Нетримання сечі під час вагітності

Я вагітна | 07:40, 04.07.2024

Підтікання сечі при вагітності - неприємний симптом, здатний завдавати майбутній мамі сильний дискомфорт і затьмарювати радісний період очікування малюка. Міжнародна урологічна асоціація стверджує, що із проблемою нетримання сечі стикається 18–75% ва

Переношена вагітність: якщо пологи не починаються у термін

Пологи | 11:20, 03.07.2024

Ближче до кінця вагітності майбутні мами та татусі вже з нетерпінням чекають на зустріч з малюком. Ось тільки не завжди дитина поспішає з'явитися на світ. Бувають ситуації, коли передбачувана дата пологів вже минула, але вони ще не почалися. У такому

Гіпоксія плода: чому малюкові не вистачає кисню?

Я вагітна | 00:30, 03.07.2024

Гіпоксія - це стан гострої або хронічної нестачі кисню у малюка під час вагітності чи пологів. Він може негативно впливати на розвиток дитини, а також спричинити важкі ускладнення.

Як підготувати дитину до народження брата чи сестрички і уникнути ревнощів?

Я вагітна | 12:10, 02.07.2024

Уявіть: живе маленька дитина з батьками, їй приділяють 100% уваги. Іграшки купують лише для неї, готують сніданок за її побажаннями, а у вихідні ходять до зоопарку, в кіно. Але з'являється новонароджений малюк, і мама з татом проводять з первістком в

Які професії дозволяють народити здорову дитину?

Мама | 06:20, 02.07.2024

На те, наскільки здоровою буде дитина, впливає спадковість. На другому плані виявляється рід діяльності батька та матері на момент зачаття та виношування малюка. Виявляється, чим шкідливіша робота батьків, тим вищий ризик народження дитини з різними

Вагітним необхідно скандалити і співати - науковці

Я вагітна | 14:50, 01.07.2024

Вагітні жінки схильні до частих змін настрою та смаків. Зараз вона хоче одне, а за хвилину – протилежне. Не всі чоловіки здатні витримати такі зміни, а тому між майбутніми батьками відбуваються сварки та скандали.

Як передчасні пологи впливають на інтелектуальний розвиток дитини?

Пологи | 06:20, 30.06.2024

Один цікавий факт, який з'ясували вчені з Великобританії та Німеччини, - виявляється, якщо малюк народився раніше терміну, найімовірніше, він матиме проблеми з математикою.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: