Хто такий перинатальний психолог і коли вагітній до нього варто звертатися?

Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціалістами?

Перинатальна (або ж репродуктивна) психологія поступово розвивалася як окрема галузь психології протягом кількох десятиліть. Зародилась вона з "житейської психології", коли близькі чи друзі підмічали особливості поведінки вагітних жінок в суспільстві, і згодом перетворилася на наукову дисципліну.

Нині перинатальними психологами працюють переважно фахівчині із середньою або вищою медичною освітою (акушерки або лікарі-гінекологи), які здобувають й психологічну освіту (або – навпаки). Це відрізняє фахівців від доули – жінки, яка супроводжує в періоді пологів, допомагає до них підготуватися та лишається на звʼязку певний час після народження малюка.

"Доули зазвичай не мають медичної або психологічної освіти. Тож це скоріше довірена особа жінки, яка допоможе пройти період перейм. Вона робитиме масаж, стежитиме за правильним диханням, триматиме за руку та буде підбадьорювати. Оскільки зараз багато чоловіків на фронті, а взяти із собою на пологи маму, подругу чи сестру немає змоги, то часто породіллі запрошують доулу", – пояснює перинатальна психологиня Марія Мельнікова.

Тож варто чітко розмежувати ці ролі: доула – супровід, психолог – емоційна допомога.

Перинатальний психолог працює з емоційним станом жінки, яка готується стати матірʼю або вже на шляху свого материнства. Переважно запити стосуються:

– психогенного безпліддя;
– підготовки до материнства та свідомого батьківства;
– планування вагітності;
– страхів та переживань, пов’язані з материнством, вагітністю та пологами;
– післяпологової депресії;
– дитячо-батьківських стосунків.

Фахівець також може працювати з сімейними парами, як-от у випадку безпліддя у фізіологічно здорового подружжя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коти та вагітність: чи дійсно пухнастики такі небезпечні?

Я вагітна | 00:30, 13.04.2026

Поява двох смужок на тесті часто супроводжується не лише радістю, а й безліччю тривог. Одне з найпоширеніших хвилювань майбутніх мам пов'язане з домашніми котами. У суспільстві досі побутує міф, що з настанням вагітності від кота потрібно терміново п

Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?

Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?

Я вагітна | 08:30, 01.04.2026

Сон є однією з базових потреб організму. Американська академія медицину сну (AASM) зазначає, що якість сну має безпосередній вплив на стан здоров’я людини. Зокрема для нормального мислення, настрою, емоційного стану, для роботи серцево-судинної та н

Чи існує «ідеальний вік» для материнства?

Мама | 07:30, 01.04.2026

Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настання вагітності все ж таки є з огляду на певні фізіологічні особливості жіночого організму. Це варто ро

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена

Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.