Для успішного запліднення дослідники з Каліфорнійського університету знайшли найкорисніший продукт.
Вчені рекомендують майбутнім татусям щодня вживати 75 грам горіхів.
Чому саме 75 грам горіхів, та тому що така кількість горіхів підвищує кількість ліпідів у крові, не впливаючи на збільшення маси тіла.
Вчені провели декілька експериментів, в яких взяли участь 120 чоловіків у віці 21-35 років. Учасники експерименту були поділені на дві групи. Чоловіки з першої групи взагалі не вживали горіхів, а в другій групі - учасники щодня вживали 75 грам горіхів. Експеримент тривав 12 тижнів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила планування дитини
Чоловікам з групи, що вживає горіхи, вдалося підвищити рівень жирних кислот Омега-3 і Омега-6 , що призвело до поліпшення якості сперми, її життєздатності, рухливості та морфології чоловічих статевих клітин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: плануємо дитину, зачаття, вагітність, жінка, мама, чоловік, любов, сперма, психологія, сімейні справи, вчені, дослідили
Цікаво також:
Новини по темі
Як захистити себе від небажаної вагітності?
Вагітність та пологи | 10:30, 15.04.2024
Чоловікам розповіли про ідеальний вік для зачаття дитини
Плануємо дитину | 14:50, 26.03.2024
Як підготуватися до вагітності: поради лікаря
Плануємо дитину | 06:20, 17.03.2024
Як зрозуміти жінці, чи хоче вона мати дітей?
Плануємо дитину | 00:30, 01.03.2024
Які запитання потрібно ставити собі, щоб зрозуміти, чи готові ви стати батьками?
Плануємо дитину | 14:45, 10.02.2024
Як правильно рахувати термін вагітності і пологів?
Вагітність та пологи | 09:30, 05.02.2024
Як зберегти вагітність після екз?
Я вагітна | 08:30, 05.02.2024