4 міфи про здоров'я

Adoption
Date
  • 3244 Переглядів
Сьогодні ми поговоримо про те, які існують міфи про здоров'я.

1242_img_abf1c77b1c4e334675ea0cb47c85a7.jpg (33.53 Kb)

1. Якщо ви будете читати при поганому світлі або близько дивитися телевізор, то зіпсуєте собі зір. Незважаючи на те, що набагато комфортніше читати при хорошому освітленні і дивитися телевізор на відстані, протилежні дії не впливають на здоров'я ваших очей. Ваші очі містять м'язи. Як і будь-які інші м'язи, вони напружуються і втомлюються, але погане освітлення і близькість інших об'єктів не буде безповоротньо впливати на це. Єдине, як освітлення може вплинути на зір, це коли ваші очі дивляться прямо на сонячне світло і лазерне випромінювання.

2. Шоколад і смажена їжа призводить до появи прищів. Як би принадно це не звучало, але уникнення смаженої їжі і шоколаду не позбавить нас від прищів. В даний час медичні дані не вказують на зв'язок між їжею, яку ми споживаємо і появою акне або прищів. І хоча для здоров'я в цілому корисніше уникати смаженої їжі і надлишку солодощів, це не поліпшить стан вашої шкіри. Деякі косметичні засоби, пітливість і висока вологість може погіршити стан при акне. Якщо вас турбують прищі, зверніться за порадою до дерматолога і спокійно їжте шоколад.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Наскільки здоров'я дитини залежить від чистоти

3. Хрускання пальцями може викликати артрит. Любителі хрускати кісточками пальців можуть спокійно робити це, не турбуючись про артрит. В кінці кінців, не існує медичних даних, що підтримують це переконання. Артрит виникає тоді, коли імунна система починає атакувати суглоби, і це неможливо контролювати. Але слід бути обережним, оскільки клацання пальцями може привести до пошкодження суглоба.

4. Небезпечно плавати відразу після їжі. Можливо, сама по собі рада не наїдатися прямо перед тим, як плавати, є непоганою, тому що дозволить уникнути спазмів у животі, але нічого небезпечного не станеться, якщо ви вирішите зануритися у воду на ситий шлунок. Багато професійних плавців їдять перед тим, як почати тренування. Так що не варто мучити себе, відкладаючи прийом їжі на годину, перш ніж почати плавати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я, хвороби, жінка, чоловік, суглоби, зір


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи,

    Чому виникають припливи під час менструації?

    Мама | 07:30, 05.02.2026

    Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

    Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

    Чи справді груди збільшуються перед місячними?

    Мама | 06:30, 05.02.2026

    Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати

    Чи може дитяча травма стати причиною вживання алкоголю?

    Дитина | 00:30, 05.02.2026

    Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати довгострокові наслідки, зокрема зловживання алкоголем у дорослому віці.

    Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя ч

    Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?

    Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026

    Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які б

    Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання що

    Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

    Мама | 19:57, 04.02.2026

    Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

    Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різно

    Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

    Інфекції | 07:30, 04.02.2026

    Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.

    Коментарі до новини