Як уникнути неприємного запаху з рота

Халітоз – стійкий неприємний запах з рота, який не усувається традиційними засобами профілактики і гігієни. Сьогодні ця проблема в стоматології поставлена дещо інакше, і з'явилися нові підходи та можливості її рішення.

Неприємний запах, який відчувається при розмові, зазвичай нагадує аромат ацетону або сечовини. Лікарі це пояснюють захворюванням на цукровий діабет, порушеннями жирового обміну або ж неправильним функціонування нирок. Бувають випадки, коли із рота пахне мишами. Такий запах може вказувати на захворювання печінки. У будь-якому випадку стоматологи радять не гаяти часу та відразу звернутися до лікарів на діагностику.

Улюблені місця поселення бактерій у ротовій порожнині – язик, лінія ясен і проміжки між зубами. Як і будь-які інші живі організми, бактерії споживають їжу і виділяють відходи. Відходи бактерій – це летючі сірчисті сполуки, які і є основним джерелом неприємного запаху. Зауважимо, що бактерії люблять білкову їжу, саме тому м’ясоїди частіше зустрічаються з цією проблемою, ніж вегетаріанці.

І так, боротьба за свіжість дихання полягає насамперед у якісній гігієні порожнини рота. Щоденні засоби боротьби – це якісна зубна щітка і зубна паста, а також спеціальні засоби для ополіскування порожнини рота, якими потрібно користуватися двічі на день після ранкового та вечірнього чищення зубів, ясен і язика. Варто також придбати зубну нитку, вона здатна видалити наліт у недоступних для щітки місцях. І не забуваємо, що після кожного прийому їжі варто ополіскувати ротову порожнину водою або ж спеціальним розчином для полоскання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Робимо макіяж під окуляри: як правильно?

Заведіть хорошу звичку мінімум раз на півроку відвідувати стоматолога з метою проведення гігієнічного чищення зубів. Заразом стоматолог може видалити зубний камінь, оскільки він є не тільки причиною неприємного запаху, але і з часом викликає різні захворювання зубів і ясен. І проконсультуйтеся у стоматолога на предмет правильного чищення зубів. Можливо, Ви здивуєтеся, але більшість із нас цю звичну й таку елементарну процедуру робить неправильно.

Ангіна, фарингіт, синусит, тонзиліт, гайморит, захворювання трахеї і легенів та інші хвороби цього ряду сприяють розвитку халітозу (неприємного запаху з рота). Таким чином, слід боротися з інфекцією та попутно вживати заходи для освіження дихання.

Якою б не була основна причина, через яку з’явився неприємний запах з рота, вирішуючи її, потрібно діяти комплексно. Перше, що варто робити – це побільше пити води. Таким чином Ви стимулюватимете утворення слини, яка, як зазначалося вище, є найефективнішим засобом у боротьбі із бактеріями.

Не забуваємо і про корекцію свого раціону. Адже неправильне харчування і надлишок білків у раціоні є причиною неприємного запаху. Тому перегляньте своє меню і введіть у раціон більше фруктів і овочів. Це і для організму корисно, і від запаху допомагає позбутися.

Зміцнюйте зуби і ясна. Навіть якщо Ви довіряєте своєму стоматологу, не нехтуйте народними засобами, які протягом століть довели свою ефективність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що розповість дитяча несподіванка?
  
• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Корисні звички навесні для кращого самопочуття мами

Здоров'я | 09:30, 28.04.2024

Апатія, різкі зміни настрою, авітаміноз, погіршення стану шкіри, проблеми з апетитом - усі, або кілька цих симптомів, відчуває кожен другий українець навесні. Варто знати, що такі речі негативно позначаються на самопочутті. Про те, як покращити свій

Чому через молоко і цукор з'являються висипання на обличчі?

Косметологія | 08:30, 28.04.2024

У дівчат та жінок можуть виникати поодинокі висипання перед місячними, через збій менструального циклу, через косметологічні проблеми, а також - через те, що ми їмо. Про це повідомляє нутриціолог Ольга Дорош.

Неочевидні причини мігрені у мами і тата

Хвороби | 06:20, 28.04.2024

У мігрені багато багато причин, лікарі досі не завжди можуть знайти причину її появи. Проте, все ж дещо вони знають. Наприклад, те, що мігрень частіше буває у жінок, ніж у чоловіків, а також що причиною можуть стати погодні умови - різка зміна погоди

Який шоколад краще ніколи не їсти дітям і дорослим?

Здоров'я | 01:20, 28.04.2024

Шоколад має чимало корисних властивостей. Саме тому дітям і дорослим варто у помірній кількості споживати його хоча б 1-2 рази в тиждень. Темний шоколад з високим вмістом какао знижує холестерин, запобігає зниженню когнітивних функцій і береже від се

Вітамін молодості: де його шукати?

Харчування | 00:30, 28.04.2024

Чи знали ви, що вітамін Е називають ще вітаміном молодості? Адже саме він дбає про здоров'я шкіри. Якщо в організмі є нестача вітаміну Е, вона стає тьмяною і сухою, з'являються тріщинки і заломи, які згодом перетворюються у зморшки.

6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму

Харчування | 14:50, 27.04.2024

Зараз усім нам складно. Кожному по-своєму. І зі стресовм ми правляємося, як вміємо. Хтось ходить до психолога, хтось - у спортзал, а хтось - заїдає проблеми і переживання.

6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути

Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024

У кашах багато вуглеводів. Вони ситні. У них є рослинна клітковина, тож практично усі каші добре засвоюються. Також каші здатні налагоджувати роботу шлунково-кишкового тракту. А ще - каші виводять шлаки з організму.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: