Як зробити нігті міцними, не виходячи з дому

Adoption
Date
  • 2239 Переглядів
Міцні нігті – неоціненний подарунок від природи, але чи всі можуть ним похвалитися? Від щоденних господарських турбот нікуди не дінешся, повноцінне харчування та здоровий спосіб життя – в більшості випадків сучасна жінка тільки мріє про це.

5817_9819_03.jpg (33.53 Kb)


Нігті – індикатор загального стану організму: по вигляду нігтів можна судити про брак мікроелементів або про якісь негаразди з внутрішніми органами.

На жаль, здорові від природи нігті зараз зустрічаються не так часто. Жіноча доля така, що їй доводиться підтримувати їх красу і здоров’я, вишукуючи все нові засоби для зміцнення нігтів. Постійна увага та догляд за нігтями захистить нігтьові пластинки від шкідливих впливів води і побутової хімії, знівелює наслідки стресу і перевтоми.

Отже, якщо ваша мета – зміцнення нігтів, то наші поради вам будуть до речі. Вживаючи в їжу продукти з великою кількістю вітамінів, поживних речовин і мінералів (кальцій, кремній, залізо, йод, сірка), ви будете мати прекрасні блискучі нігті, краса яких буде вашою гордістю. Працюючи по будинку, не полінуйтеся змастити руки кремом і надіти гумові рукавички.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зробити ідеальний макіяж для сірих очей?

Час від часу дозволяйте вашим нігтиками відпочинок; проведіть курс зміцнення нігтів, це благотворно позначиться на їхньому зовнішньому вигляді. Відмова від лаку під час цього курсу дозволить «дихати» нігтя.

Для міцних і красивих нігтів ми радимо вам скористатися кількома нехитрими методами:
Частіше втирайте в нігтьові пластини рослинну олію. Для цього візьміть невелику кількість олії і втирайте в кожен ніготь круговими масажними рухами перед сном. Також корисні нічні компреси під рукавичками, які будуть живити, зміцнювати нігті і захищати їх від висихання.

Сольові ванночки допоможуть розм’якшити кутикулу, яку після можна прибрати спеціальною гумовою або дерев’яною паличкою. Таку процедуру варто повторювати один раз на тиждень.

Легкий масаж рук м’якою щіточкою зніме ороговілі лусочки. Зверніть увагу, що щіточка повинна бути м’якою, щоб не пошкодити шкіру рук і пальців.

Шматочок лимона відбілять нігті, якщо вони раптом стали жовтіти від лаку. Для цього візьміть скибочку лимона, видавіть трохи соку на нігтьову пластину і втирайте масажними рухами.

Також не забувайте при будь-якій можливості змащувати руки і нігті живильним кремом, щоб ваші ручки залишалися ніжними і м’якими. Робіть манікюр не рідше одного разу на 10 днів, а якщо нігті сильно розшаровуються, застосовуйте засоби для зміцнення нігтів. Можна користуватися лікувальними лаками з дрібними волокнами шовку або нейлону і зміцнюючими нігтьову пластину спеціальними покриттями, які також мають у своєму складі мінерали, вітаміни і зволожувачі речовини.

Можете не сумніватися, всі ці процедури не пройдуть даремно і нададуть вашим ручкам доглянутий вигляд з красивими рожевими нігтиками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: відбілювання нігтів, зміцнення нігтів, кутикула, лимон, нігті


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження по

    Як частина обличчя визначає, чи подобаєтеся ви іншій людині?

    Психологія | 00:30, 29.06.2025

    Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження погляду вони зʼясували, на які риси обличчя звертають найбільше уваги при оцінці привабливості.

    У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 ро

    Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

    Харчування | 09:30, 28.06.2025

    У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка

    Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдетьс

    Що їсти на ніч, щоб схуднути?

    Харчування | 08:30, 28.06.2025

    Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдеться про вуглеводи та білки, які знижують рівень гормонів, що викликають відчуття голоду. Ці компоненти

    Щоденна чашка кави здатна не лише подарувати заряд бадьорості, а й принести користь вашій травній системі. Як свідчать результати нещодавніх наукових

    Ранкова кава робить з вами дещо неочікуване

    Харчування | 01:20, 28.06.2025

    Щоденна чашка кави здатна не лише подарувати заряд бадьорості, а й принести користь вашій травній системі. Як свідчать результати нещодавніх наукових досліджень. Кава може мати позитивний вплив на мікробіом кишківника – спільноту бактерій, що відігра

    Для людей із високим кров'яним тиском одним зі способів його контролю може стати споживання вівсянки. Дослідження показують, що ця крупа може мати нев

    Кому потрібно їсти вівсянку щодня?

    Харчування | 10:30, 27.06.2025

    Для людей із високим кров'яним тиском одним зі способів його контролю може стати споживання вівсянки. Дослідження показують, що ця крупа може мати невеликий, але позитивний вплив на серце, якщо її вживати регулярно.

    Достатньо одного авокадо на день, щоб спати довше. Розповідаємо, як цей фрукт діє на гормони сну, рівень цукру в крові й навіть на стрес.

    Який фрукт треба вживати щодня для покращення сну і здоров'я?

    Здоров'я | 09:30, 27.06.2025

    Достатньо одного авокадо на день, щоб спати довше. Розповідаємо, як цей фрукт діє на гормони сну, рівень цукру в крові й навіть на стрес.

    Якщо ви любите каву, то вам приємно бути дізнатися, що вона має багато корисних властивостей.

    Дієтологи розповіли, з чого краще починати день: з кави чи чаю?

    Харчування | 08:30, 27.06.2025

    Якщо ви любите каву, то вам приємно бути дізнатися, що вона має багато корисних властивостей.

    Коментарі до новини