Як зробити нігті міцними, не виходячи з дому

Міцні нігті – неоціненний подарунок від природи, але чи всі можуть ним похвалитися? Від щоденних господарських турбот нікуди не дінешся, повноцінне харчування та здоровий спосіб життя – в більшості випадків сучасна жінка тільки мріє про це.

Нігті – індикатор загального стану організму: по вигляду нігтів можна судити про брак мікроелементів або про якісь негаразди з внутрішніми органами.

На жаль, здорові від природи нігті зараз зустрічаються не так часто. Жіноча доля така, що їй доводиться підтримувати їх красу і здоров’я, вишукуючи все нові засоби для зміцнення нігтів. Постійна увага та догляд за нігтями захистить нігтьові пластинки від шкідливих впливів води і побутової хімії, знівелює наслідки стресу і перевтоми.

Отже, якщо ваша мета – зміцнення нігтів, то наші поради вам будуть до речі. Вживаючи в їжу продукти з великою кількістю вітамінів, поживних речовин і мінералів (кальцій, кремній, залізо, йод, сірка), ви будете мати прекрасні блискучі нігті, краса яких буде вашою гордістю. Працюючи по будинку, не полінуйтеся змастити руки кремом і надіти гумові рукавички.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зробити ідеальний макіяж для сірих очей?

Час від часу дозволяйте вашим нігтиками відпочинок; проведіть курс зміцнення нігтів, це благотворно позначиться на їхньому зовнішньому вигляді. Відмова від лаку під час цього курсу дозволить «дихати» нігтя.

Для міцних і красивих нігтів ми радимо вам скористатися кількома нехитрими методами:
Частіше втирайте в нігтьові пластини рослинну олію. Для цього візьміть невелику кількість олії і втирайте в кожен ніготь круговими масажними рухами перед сном. Також корисні нічні компреси під рукавичками, які будуть живити, зміцнювати нігті і захищати їх від висихання.

Сольові ванночки допоможуть розм’якшити кутикулу, яку після можна прибрати спеціальною гумовою або дерев’яною паличкою. Таку процедуру варто повторювати один раз на тиждень.

Легкий масаж рук м’якою щіточкою зніме ороговілі лусочки. Зверніть увагу, що щіточка повинна бути м’якою, щоб не пошкодити шкіру рук і пальців.

Шматочок лимона відбілять нігті, якщо вони раптом стали жовтіти від лаку. Для цього візьміть скибочку лимона, видавіть трохи соку на нігтьову пластину і втирайте масажними рухами.

Також не забувайте при будь-якій можливості змащувати руки і нігті живильним кремом, щоб ваші ручки залишалися ніжними і м’якими. Робіть манікюр не рідше одного разу на 10 днів, а якщо нігті сильно розшаровуються, застосовуйте засоби для зміцнення нігтів. Можна користуватися лікувальними лаками з дрібними волокнами шовку або нейлону і зміцнюючими нігтьову пластину спеціальними покриттями, які також мають у своєму складі мінерали, вітаміни і зволожувачі речовини.

Можете не сумніватися, всі ці процедури не пройдуть даремно і нададуть вашим ручкам доглянутий вигляд з красивими рожевими нігтиками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як вкласти дитину на денний сон, якщо вона не хоче спати?
  
• Чому треба відмовитися від пластикової пляшечки для годування?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Синдром Бріджит Джонс: що це таке?

Психологія | 10:30, 05.02.2025

Синдром Бріджит Джонс інакше ще називається синдромом відкладеного життя. Що це за стан і чим він небезпечний?

Вегетаріанці чи м'ясоїди: Вчені з'ясували, яких чоловіків обирають жінки

Тато | 14:50, 04.02.2025

Вчені провели дослідження, щоб з'ясувати, хто з чоловіків має більше шансів сподобатися жінкам — вегетаріанцям або м'ясоїдам.

Плоскостопість у дитинстві: як уникнути головного болю і порушень кровообігу?

Хвороби | 12:10, 04.02.2025

Травматологи попереджають про потенційні небезпеки плоскостопості, що почалася в дитинстві. Вона може призвести до порушення кровообігу та головного болю. Лікарі підкреслюють, що цей стан збільшує ризик вивихів, призводить до бою у суглобах та втоми

Покоління Z зіткнулося зі швидким старінням шкіри через ботокс

Косметологія | 11:20, 04.02.2025

За даними американської газети New York Post, молоді люди до 30 років, які застосовують ботулінотоксин (ботокс), стикаються з проблемою передчасного старіння шкіри. Дерматолог із США, Ентоні Россі, попереджає про можливі негативні наслідки раннього в

Які вітаміни і мінерали потрібні дітям?

Здоров'я | 10:30, 04.02.2025

Вітамін D необхідний для формування кісткової системи та зростання скелета, оскільки сприяє засвоєнню кальцію. Він міститься в рибі, молочних продуктах та синтезується під впливом сонячних променів.

Освітлення впливає на психологічне здоров'я людей

Здоров'я | 09:30, 04.02.2025

Погане освітлення несприятливо впливає на обмін речовин в організмі і на психіку людини.

М'які іграшки можуть бути небезпечнішими, ніж ви думаєте - медики

Ігри та іграшки | 08:30, 04.02.2025

Педіатри все частіше звертають увагу батьків на потенційні небезпеки, пов'язані з м'якими іграшками, які діти беруть з собою надвір. Вони наголошують, що такі предмети можуть стати розсадником пилових кліщів та мікроорганізмів, що спричиняють алергіч

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: