Як зробити нігті міцними, не виходячи з дому

Міцні нігті – неоціненний подарунок від природи, але чи всі можуть ним похвалитися? Від щоденних господарських турбот нікуди не дінешся, повноцінне харчування та здоровий спосіб життя – в більшості випадків сучасна жінка тільки мріє про це.

Нігті – індикатор загального стану організму: по вигляду нігтів можна судити про брак мікроелементів або про якісь негаразди з внутрішніми органами.

На жаль, здорові від природи нігті зараз зустрічаються не так часто. Жіноча доля така, що їй доводиться підтримувати їх красу і здоров’я, вишукуючи все нові засоби для зміцнення нігтів. Постійна увага та догляд за нігтями захистить нігтьові пластинки від шкідливих впливів води і побутової хімії, знівелює наслідки стресу і перевтоми.

Отже, якщо ваша мета – зміцнення нігтів, то наші поради вам будуть до речі. Вживаючи в їжу продукти з великою кількістю вітамінів, поживних речовин і мінералів (кальцій, кремній, залізо, йод, сірка), ви будете мати прекрасні блискучі нігті, краса яких буде вашою гордістю. Працюючи по будинку, не полінуйтеся змастити руки кремом і надіти гумові рукавички.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зробити ідеальний макіяж для сірих очей?

Час від часу дозволяйте вашим нігтиками відпочинок; проведіть курс зміцнення нігтів, це благотворно позначиться на їхньому зовнішньому вигляді. Відмова від лаку під час цього курсу дозволить «дихати» нігтя.

Для міцних і красивих нігтів ми радимо вам скористатися кількома нехитрими методами:
Частіше втирайте в нігтьові пластини рослинну олію. Для цього візьміть невелику кількість олії і втирайте в кожен ніготь круговими масажними рухами перед сном. Також корисні нічні компреси під рукавичками, які будуть живити, зміцнювати нігті і захищати їх від висихання.

Сольові ванночки допоможуть розм’якшити кутикулу, яку після можна прибрати спеціальною гумовою або дерев’яною паличкою. Таку процедуру варто повторювати один раз на тиждень.

Легкий масаж рук м’якою щіточкою зніме ороговілі лусочки. Зверніть увагу, що щіточка повинна бути м’якою, щоб не пошкодити шкіру рук і пальців.

Шматочок лимона відбілять нігті, якщо вони раптом стали жовтіти від лаку. Для цього візьміть скибочку лимона, видавіть трохи соку на нігтьову пластину і втирайте масажними рухами.

Також не забувайте при будь-якій можливості змащувати руки і нігті живильним кремом, щоб ваші ручки залишалися ніжними і м’якими. Робіть манікюр не рідше одного разу на 10 днів, а якщо нігті сильно розшаровуються, застосовуйте засоби для зміцнення нігтів. Можна користуватися лікувальними лаками з дрібними волокнами шовку або нейлону і зміцнюючими нігтьову пластину спеціальними покриттями, які також мають у своєму складі мінерали, вітаміни і зволожувачі речовини.

Можете не сумніватися, всі ці процедури не пройдуть даремно і нададуть вашим ручкам доглянутий вигляд з красивими рожевими нігтиками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

Косметологія | 06:20, 15.08.2025

Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

Косметологія | 01:20, 15.08.2025

Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.

5 дієвих лайфхаків для боротьби зі стресом

Психологія | 00:30, 15.08.2025

Часом емоції накривають у невідповідний момент, і важливо вміти швидко прийти до тями. Психолог поділився п'ятьма простими, але ефективними способами, які допоможуть впоратися зі стресом та тривогою.

У чому суперкористь шкірки авокадо?

Здоров'я | 10:30, 14.08.2025

Ні для кого вже не секрет, чим так корисне авокадо. Але про супервластивості його шкірки відомо не всім, тому вона найчастіше викидається в смітник.

Названо найгірший час для вживання бананів

Харчування | 09:30, 14.08.2025

Фахівці рекомендують їсти банани на сніданок, лише у поєднанні з іншими продуктами, щоб скомбінувати оптимальне співвідношення корисних жирів, білків та вуглеводів.

Лікарі розповіли всю правду про коригувальну білизну

Мама | 08:30, 14.08.2025

Коригувальна білизна допомагає створити ідеальні контури тіла, але носіння її може мати негативні наслідки для здоров’я. Лікарі попереджають: занадто тісна білизна здавлює органи, порушує кровообіг і може спричинити проблеми з травленням.

4 симптоми менструації, які вказують на проблеми зі здоров'ям

Мама | 07:40, 14.08.2025

Менструальний цикл може супроводжуватися різними симптомами. Однак, деякі з них можуть сигналізувати про серйозні проблеми, які категорично не можна ігнорувати.