6 маловідомих лікувальних властивостей полуниці

Чудодійні властивості полуниці можуть бути використані в естетичних цілях. Якщо у вас є проблеми з темними мішками під очима, ви повинні знати, що полуниця допоможе позбавитися від них. Її протизапальний ефект і відбілювальні властивості - це ідеальне поєднання для боротьби з кругами під очима. Крім того, вітамін C, що міститься в ягодах, допомагає в профілактиці очних захворювань, наприклад катаракти.

1. Полуниця зробить ваші зуби білішими
Наступного разу, коли ви вирішите відвідати стоматолога, щоб вибілити свої зуби, краще поступите інакше. Заощадьте свій час і просто насолоджуйтеся полуницею. Завдяки сильній концентрації вітаміну C в складі, вона здатна зруйнувати зубний наліт через який і жовтіють зуби. Періодично використовуючи мікстуру з ягід полуниці, ви дуже швидко помітите істотне поліпшення кольору ваших зубів.

2. Полуниця знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань
У наш час серцево-судинні захворювання - це вбивця номер один, тому не ігнорувати їх ні в якому разі не можна. Включена в щоденний раціон полуниця здатна істотно знизити ризик подібних хвороб. Елагова кислота, що міститься в ній, контролює рівень холестерину. Крім того, вітамін C допомагає в зміцненні ваших кровоносних судин і артерій, а полуниця просто наповнена ним!

3. Полуниця уповільнює старіння
Ми старіємо через те, що старіють наші клітини. Полуниця допоможе вповільнити цей процес. Сильні антиоксиданти, що містяться в її ягодах, ефективно протидіють вільним радикалам - головним "винуватцям" старіння організму. Проведені дослідження показали, що для ефективної дії досить щодня з'їдати декілька ягід полуниці через півгодини після обіду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна малюкам полуницю?

4. Плоди полуниці дійсно ефективні проти прищів
Якщо вам набридли проблеми з шкірою у вигляді вугрів і прищів - досить витратити годину на приготування і застосування маски з плодів полуниці і ви будете вражені результатами. Поки полунична маска знаходитиметься на обличчі, антиоксиданти, що входять до її складу, ефективно впораються з шкірними проблемами.

5. Ягоди полуниці освітлюють веснянки
Якщо вам не подобаються веснянки, що набридли, не витрачайтеся на дорогі креми - використовуйте плоди полуниці. Полуничний шейк, нанесений на веснянки, здатний здорово їх освітлити. Найбільший ефект досягається у поєднанні з іншими продуктами - лимонним соком, сметаною і плодами папайї.

6. Їжте полуницю і бийтеся з астмою і алергією
Якщо ви втомилися від боротьби з астмою або алергією медикаментозними засобами, можливо, прийшов час спробувати щось інше. Завдяки протизапальному ефекту, що чиниться ягодами полуниці, вони зможуть допомогти боротися з усіма видами симптомів алергії - такими як нежить, кропив'янка і очі, що сльозяться. Різні дослідження показують, що ви дійсно можете знизити захворюваність астмою, змінивши свій раціон харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дворічний хлопчик на вегетаріанській дієті захворів на важкий дерматит
  
• Відкриття нової хвороби мозку у дітей може допомогти зрозуміти деменцію
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Хто такі роаккутанові діти?

Патологія | 09:30, 13.04.2025

Останнім часом стали популярними відео, на яких лікарі та пересічні користувачі (що значно частіше) розповідають про жахливий вплив ліків проти акне на плід під час вагітності. Зокрема, про "дівчинку без голови" із Бразилії та американського хлопчика

Дослідження показало, що кожна 10 жінка невдоволена тілом після пологів

Післяпологовий період | 08:30, 13.04.2025

Німецькі вчені заявили, що приблизно кожна десята жінка відчуває незадоволеність своїм тілом після пологів, причому до цього більше схильні жінки, у яких до вагітності був високий індекс маси тіла.

Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?

Косметологія | 07:40, 13.04.2025

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Погладжування собак позитивно впливає на здоров'я - дослідження

Психологія | 06:20, 13.04.2025

Вчені з Університету співдружності Вірджинії (Virginia Commonwealth University), США, з’ясували , що рівень стресу падає у людей вже після 5-20 хвилин спілкування з собаками. Причому це можуть бути навіть чужі свійські тварини.

Мозкова активність у дитячому віці може передбачати IQ у дорослих

Розвиток дитини | 01:20, 13.04.2025

Дослідники зі Сполучених Штатів та Німеччини продовжили дослідження, проведене в Румунії, щоб вперше показати, як виховання дитини може вплинути на її мозкову активність у майбутньому.

Скільки людина може не спати – дослідження

Здоров'я | 00:30, 13.04.2025

Точної відповіді на це питання не існує. Найвідоміший експеримент провели у 1964 році, коли сімнадцятирічний Ренді Гарднер з Каліфорнії не спав 264 години, тобто 11 днів. Цей досвід був ретельно задокументований і, за задумом, мав довести, що така тр

Вакцина проти вітрянки захищає немовлят ще в утробі мами

Вагітність та пологи | 14:50, 12.04.2025

Вакцина Pfizer, яка вже була схвалена для використання у дорослих, тепер дозволена для використання у вигляді одноразової ін’єкції на 32-36 тижні вагітності для захисту немовлят від народження до шести місяцівть тити

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: