Продовжити життя чоловіка може виноград

Вживання винограду покращує важливі показники здоров'я у представників сильної статі і знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

У чоловіків з метаболічним синдромом після включення в раціон винограду знизився артеріальний тиск, а також скоротилися ознаки запалення, і покращився кровообіг.

"Дослідження показало, що використовуючи виноград в раціоні харчування, можна знизити показники ризику поширених захворювань серцево-судинної системи", - заявила керівник наукового проекту доктор Луз Фернандез

Особливо, за словами експерта, виноград корисний людям, страждаючим від метаболічного збою.

Метаболічним синдромом страждає близько 25% населення західних країн. Це захворювання частіше зустрічається у чоловіків, у жінок його частота зростає в менопаузальному періоді. При метаболічному синдромі гормональні порушення сприяють відкладенню жиру в області живота, вище пояса. Серед хвороб, які супроводжують метаболічний збій або виникають як його ускладнення артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця і захворювання периферичних судин йдуть одними з перших.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зрозуміти, що жінка зраджує?

Дослідники встановили, що поліфенольні сполуки, що містяться у винограді, позитивно впливають на стан судин. Протягом чотирьох тижнів одна група чоловіків з таким діагнозом брала ліофілізований виноградний порошок, а інша використовувала плацебо. При підведенні підсумків виявилося, що у групи яка вживала виноград, істотно поліпшилися показники здоров'я. Зокрема, вчені зафіксували зниження артеріальної гіпертензії, стабілізацію індикаторів холестерину в крові і зменшення запалення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені знайшли заміну антибіотиків

Здоров'я | 14:06, 16.09.2026

Антивітаміни можуть бути використані для створення аналогів антибіотиків, здатних перемагати супербактерії. Такого висновку за підсумками дослідження дійшли німецькі вчені з Геттінгенського університету.

Солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект – вчені

Здоров'я | 10:10, 14.09.2026

Американські вчені з університетів Джорджії та Південної Каліфорнії розповіли, що солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект. Це підтвердило проведене дослідження.

Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари

Здоров'я | 00:30, 07.09.2026

Деякі продукти, які люди звикли їсти перед сном, можуть бути пов'язані з безсонням, кошмарами та більш тривожними сновидіннями. Особливо це стосується молочних продуктів, десертів, гострої їжі та м'яса.

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.