Для приготування цього коктейлю вам знадобиться один літр молока, два банани, дві палички кориці, мускатний горіх за смаком та чайна ложка какао.
Підігрійте молоко та додайте до нього корицю та мускатний горіх. Банан розім'яти у пюре та додати до добре нагрітої суміші. Після додавання банану суміш слід добре помішувати.
Приготовану суміш слід зняти з вогню приблизно за декілька секунд до початку кипіння. З суміші слід вийняти паличку кориці.
Приготований коктейль слід розлити по склянкам та присипати зверху какао та шоколадними крихтами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яскраві емоції вкорочують життя - медики
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: банановий коктейль, напій проти втоми, народний засіб, самопочуття, бадьорість
Цікаво також:
Новини по темі
Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?
Дитина | 08:30, 30.06.2026
Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?
Дитина | 06:30, 30.06.2026
Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей
Дитина | 08:30, 29.06.2026
Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей
Дитина | 07:30, 29.06.2026
Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?
Дитина | 06:30, 29.06.2026
Текстова шия у дошкільнят: прихована загроза для дихання та мозку
Дитина | 01:20, 29.06.2026
Сенсорний захист у «гучному» світі: що таке слухова перевтома у дітей?
Дитина | 00:30, 29.06.2026