Часник допомагає дітям рости і рятує чоловіків від імпотенції - медики

Часник допомагає дітям рости
Вчені виявили, що часник покращує розвиток травної системи і допомагає дитині рости і набирати вагу ще в утробі матері. Ця властивість особливо корисна, якщо малюк розвивається повільно. У разі великого плоду при вагітності від частого вживання часнику краще відмовитися.

Часник зміцнює імунітет
Імуностимулюючі, противірусні і протиракові властивості часнику сьогодні активно вивчаються, але ще в 19 столітті Луї Пастер довів, що ця рослина знищує хвороботворні бактерії, кишкову паличку, сальмонелу, стафілокок і грибок Candida. На даний момент не доведено, чи може лікування часником перемогти грип, але він напевно знизить ризик ускладнень, викликаних бактеріальними інфекціями.

Часник для профілактики захворювань щитовидної залози
Хімічний склад часнику багатий мікроелементами, в числі яких – йод регулює обмін речовин і запобігає хворобі щитовидної залози. Нагадаємо, що йод корисний не всім людям з проблемною щитовидкою: при гіпертиреозі він протипоказаний. Сумніваєтеся, чи знадобиться вам часник? Проконсультуйтеся з ендокринологом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відучити дитину від рук?

Часник проти кровоточивості ясен
Недолік вітаміну C – одна з головних причин кровоточивості ясен, а оскільки аскорбінова кислота швидко виводиться з організму, необхідно регулярно поповнювати її втрату. Налягайте на часник: в 100 г цього продукту міститься 52 % добової норми вітаміну C. Звичайно, вам не потрібно з’їдати дві великих головки часнику за день, але якщо поєднувати його з іншими вітаміновмісними овочами і фруктами, ефект буде приголомшливий.

Часник – засіб для потенції
Поліпшити потенцію чоловіків може не тільки Віагра, але і правильне харчування. У часнику міститься селен – мікроелемент, більша частина якого концентрується в яєчках і насіннєвих каналах. Недолік селену безпосередньо позначається на статевій функції, тому часник повинен закріпитися в чоловічому раціоні.

Часник бореться зі шкідливим холестерином
Часник знижує рівень шкідливого холестерину і є чудовим профілактичним засобом від атеросклерозу та артеріальної гіпертензії. Напруга стінок кровоносних судин зменшується, нормалізується кровообіг, кров’яний тиск знижується, і внутрішні органи отримують достатньо кисню без зайвого навантаження на серце. Хочете стати довгожителем? Частіше їжте часник.

Часник проти цукрового діабету
Часник регулює рівень інсуліну в крові і покращує еластичність судин, які страждають через стрибки цукру і перепадів кров’яного тиску. Його вживання може стати хорошим рішенням для лікування цукрового діабету, однак будь-які зміни в раціоні потрібно обговорювати з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи потрібно використовувати сонцезахисний крем восени?

Косметологія | 09:30, 10.10.2025

Необхідно використовувати сонцезахисний крем восени, оскільки сонячні промені, особливо UVA-випромінювання, активні протягом усього року і можуть спричиняти фотостаріння, пігментацію та інші пошкодження шкіри. Використання SPF-засобу допомагає запобі

Коли краще приймати душ: вранці чи ввечері?

Здоров'я | 08:30, 10.10.2025

Багато хто знає про користь душу для здоров’я, але невідомо, коли краще його приймати – вранці чи ввечері. Існують науково обґрунтовані варіанти вибору, які враховують особливості організму та ритми життя.

Як запахи впливають на нашу поведінку?

Здоров'я | 07:40, 10.10.2025

Здатність відчувати запахи – одна з найцінніших природних можливостей людини. Часто недооцінювана в сучасному світі, ця здібність має значний вплив на наше фізичне та емоційне благополуччя. Хоча зорове та слухове сприйняття зазвичай вважаються найваж

Чому їсти щодня солодке небезпечно для здоров'я?

Харчування | 06:20, 10.10.2025

Щоденне вживання солодощів небезпечне для здоров'я, бо призводить до ожиріння, серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу, проблем із зубами та зниження рівня енергії. Солодощі спричиняють різкі стрибки рівня цукру в крові, що веде до інсулінорезис

Які аналізи потрібно здати при випадінні волосся?

Здоров'я | 01:20, 10.10.2025

Підвищене випадіння волосся може бути тривожним симптомом, який вимагає уваги як до вашого загального здоров’я, так і до стану ваших волоссянних фолікулів. Щоб зрозуміти причини цієї проблеми і вибрати правильний метод лікування, необхідно здійснити

Знижена температура тіла: чи варто хвилюватися?

Здоров'я | 00:30, 10.10.2025

Понижена температура тіла, яка зазвичай вимірюється нижче 36,1C, може стати причиною занепокоєння. Цей стан може свідчити про тимчасове охолодження або ж бути ознакою серйозніших медичних проблем.

В якому віці можна запідозрити аутизм у дитини?

Патологія | 17:09, 09.10.2025

Діагностика аутизму часто починається з раннього втручання. Аутистичний спектр може бути ідентифікований дуже рано, але офіційно діагноз зазвичай ставиться не раніше, ніж дитині виповнюється три роки. До цього віку, ми можемо давати можливість батька