Причины и лечение боли в шее

Под болью в шейном отделе подразумевают неприятные ощущения, начинающиеся от затылочной зоны до лопаток, и сопровождающиеся болевым синдромом в районе между плеч. Не стоит терпеть дискомфорт, от него нужно избавляться. Стандартный прием обезболивающих средств не может устранить проблему. А потому, в первую очередь, рекомендуется обратиться к специалисту http://ivr.com.ua/health/boli-v-shee/ за профессиональной диагностикой и терапией.

Причинами таким проблем могут выступать не только уже сформированные болезни позвоночника, но и ряд следующих обстоятельств:

- продолжительное нахождение в одной позе. В таком случае нагрузка на позвоночный отдел увеличивается, мышцы пребывают в напряжении, это способствует их спазму и появлению болевого ощущения;
- переохлаждение мышц тоже может стать причиной их спазма, нарушающего кровообращение;
- неверно подобранная кровать, неграмотная поза при вождении автотранспорта, за компьютером и пр.;
- лишняя масса тела: вес значительно перегружает позвоночную область;
- сильные эмоциональные всплески вызывают чувство усталости и боли в шейном отделе;
- резкие движения, приводящие к мышечным растяжениям и образованию болевых ощущений.

Самыми распространенными источниками болевых ощущений в зоне шеи служат следующие патологии:

- остеохондроз шейной области позвоночника,
- грыжи между позвонками этого же отдела,
- травмирование межпозвоночных суставов,
- повреждение шеи и мышц.

Пациент имеет возможность самостоятельно существенно снизить боли в этой области, если займется регулярной лечебной физкультурой, способствующей расслаблению и, одновременно, укреплению проблемной зоны. Перед применением упражнений необходимо в обязательном порядке проконсультироваться по этому вопросу с врачом.

В профилактических целях нужно следить за массой тела, так как избыточный вес провоцирует развитие целого ряда болезней. Выбор подходящей одежды в зимний сезон также помогает предотвратить не только простудные патологии, но и миозитов и воспаление нервов, находящихся в шейном отделе.

Любой болевой синдром в данном участке – сильный, застарелый, неожиданный является поводом для визита к доктору, даже если вы уверены, чтобы со временем она исчезнет сама собой. Следует учитывать, что дискомфорт может быть спровоцирован не только проблемaми с позвоночником, но и прочими недугами. В первую очередь необходимо установить причины. В случае, если боль появились в результате спортивных нагрузок, то вероятнее всего, нет повода для беспокойства. Однако при любых обстоятельствах, самое оптимальное решение - обращение к врачу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
  
• Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідники виявили дві несподівані властивості шоколаду

Харчування | 08:30, 14.05.2024

Про користь шоколаду відомо давно. Звісно, мова про темний шоколад. А тепер науковці здивували на ще двома, невідомими раніше, його властивостями.

Найкорисніші перекуси, які можна дорослим і дітям

Харчування | 07:40, 14.05.2024

Коли час обідати чи вечеряти ще не прийшов, а чогось легкого з'їсти хочеться, доводиться думати-гадати, чим "заморити черв'ячка", особливо коли мова про дітей. Тож сьогодні поговоримо про корисні перекуси.

Чай чи сік: Що краще пити вранці дітям і дорослим?

Харчування | 06:20, 14.05.2024

Якщо одні не можуть уявити початок дня без кави, то інші віддають перевагу чаю. Проте, є третій варіант - включити у свій сніданок сік, замість кави або чаю. Який варіант найкращий для здоров'я?

Скільки разів на день можна розчісувати волосся дітям і доролим?

Здоров'я | 01:20, 14.05.2024

З довгим волоссям завжди складніше, ніж з коротким: його важче мити, розчісувати, заплітати... Сьогодні зупинемося на розчісуванні. І дізнаємося, скільки разів на день можна розчісувати волосся, щоб не нашкодити собі?

Продукти, які допоможуть позбутися прищів

Харчування | 00:30, 14.05.2024

Прищі - це не лише естетична проблема. Часто організм з їхньою допомогою позбувається шлаків, або ж сигналізує нам, що щось не так. Іноді до появи прищів призводить наше харчування, до прикладу, солодощі. Але сьогодні ми поговоримо про те, які продук

Чи можна дітям давати їсти овочі з мікрохвильовки?

Харчування | 14:50, 13.05.2024

Не усі позитивно ставляться до їжі, розігрітої в мікрохвильовці. А все тому, що вважають таку їжу небезпечною для здоров'я, особливо кои мова йде про харчування дітей. Чи справді їжа, підігріта у такий спосіб, небезепечна?

Що таке післяпологова депресія і як собі допомогти?

Післяпологовий період | 12:10, 13.05.2024

Колись не було такого терміну, як післяпологова депресія, і на жінок, які нещодавно народили і страждали, говорили, що ті невдячні і ліниві, а ще - "страждають дурнею". Насправді ж, післяпологова депресія - це серйозний стан, який потребує уваги рідн

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: