Настої і трави для зменшення набряку ніг

Adoption
Date
  • 2273 Переглядів
Хвощ (кінський хвіст)одна з кращих рослин-діуретиків, які існують. Він допомагає зменшити затримку рідини і знімає відчуття набрякання ніг.

kak-izbavitsya-ot-otekov-nog-narodnymi-sredstvami.jpg (22.34 Kb)

Крім того, воно дуже добре очищає організм, покращує кровообіг і активізує роботу нирок. Його приймають у вигляді настою.

Складові
1 ложка листя кінського хвоста (15 г)
1 чашка води (250 мл)

Приготування
Листя кінського хвоста відварюються кілька хвилин, потім відвар знімається з вогню і накривається кришкою. Через 10 хвилин можеш його процідити, підсолодити медом або стевією і пити. Цей настій можна пити до трьох чашок в день.

Кульбаба
Це ще одна очищаюча рослина, яке може допомогти страждаючим затримкою рідини. Воно очищає кров і покращує роботу нирок. Цей настій готують і п'ють так само, як настій кінського хвоста.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проблеми зі здоров'ям у жінок, які вилікує липа

Зелений чай
Цей напій допомагає схуднути, очищає організм і виводить токсини. Він дуже корисний для здоров'я. Можна користуватися пакетиками для заварки, а можна заварювати листовий чай.

Випивай чашку зеленого чаю натщесерце, другу - після обіду, а третю - перед сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: набряк ніг, ноги, настої, трави, кульбаба, зменшення набряку ніг, затримка рідини


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Синдром хронічної втоми (CFS) або міалгічний енцефаломієліт (ME) — це стан, який характеризується постійною втомою, що не минає навіть після відпочинк

    Синдром постійної втоми: чому сон не допомагає?

    Здоров'я | 22:30, 27.01.2026

    Синдром хронічної втоми (CFS) або міалгічний енцефаломієліт (ME) — це стан, який характеризується постійною втомою, що не минає навіть після відпочинку. CFS не можна пояснити іншими захворюваннями, і його причини досі повністю не вивчені.

    Носіння занадто тісного одягу може призвести до кількох проблем зі здоров’ям, включаючи проблеми з травленням, дріжджові інфекції та здавлення нервів.

    Чи може тісний одяг вплинути на ваше здоров'я

    Здоров'я | 08:30, 27.01.2026

    Носіння занадто тісного одягу може призвести до кількох проблем зі здоров’ям, включаючи проблеми з травленням, дріжджові інфекції та здавлення нервів.

    Зелений чай — це не просто напій для тих, хто прагне «здорового способу життя». Цей ароматний еліксир може сповільнювати старіння мозку, покращувати к

    Як зелений чай впливає на мозок?

    Харчування | 06:30, 27.01.2026

    Зелений чай — це не просто напій для тих, хто прагне «здорового способу життя». Цей ароматний еліксир може сповільнювати старіння мозку, покращувати концентрацію та навіть підіймати настрій. І все це — завдяки унікальному поєднанню антиоксидантів, ам

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень п

    Тимчасові зміни зору під час вагітності?

    Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

    Ми звикли думати, що головне — просто виспатися. Але на якість сну впливає не лише його тривалість, а й те, у яких умовах ми відпочиваємо. Нове дослід

    Чи правда, що тьмяне світло під час сну може бути шкідливим для здоров'я?

    Здоров'я | 00:30, 27.01.2026

    Ми звикли думати, що головне — просто виспатися. Але на якість сну впливає не лише його тривалість, а й те, у яких умовах ми відпочиваємо. Нове дослідження, опубліковане у JAMA Network Open, виявило тривожну закономірність, що навіть тьмяне світло вн

    «Темний душ» — це дуже просто: ви приймаєте його в темряві чи за приглушеного освітлення. Основна мета — не лише гігієна, а справжній ритуал розслабле

    «Темний душ» може бути секретом кращого сну

    Здоров'я | 23:30, 26.01.2026

    «Темний душ» — це дуже просто: ви приймаєте його в темряві чи за приглушеного освітлення. Основна мета — не лише гігієна, а справжній ритуал розслаблення для нервової системи. На відміну від ранкового душу, який бадьорить і пробуджує тіло, «темний» с

    Біль у горлі — один і найпоширеніших симптомів застуди, грипу чи сезонних алергій. Але іноді винна навіть не хвороба, а сухе повітря чи вечір караоке

    5 продуктів, які не варто їсти, коли болить горло

    Харчування | 21:30, 26.01.2026

    Біль у горлі — один і найпоширеніших симптомів застуди, грипу чи сезонних алергій. Але іноді винна навіть не хвороба, а сухе повітря чи вечір караоке з друзями. І ось ви прокидаєтеся вранці, а ковтати — боляче.

    Коментарі до новини